Browsing Tag

वजन नियंत्रण

High Uric Acid च्या रूग्णांनी या गोष्टींची घ्यावी काळजी, वेदना आणि सूजपासून मिळू शकतो आराम

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - High Uric Acid | खाण्यापिण्याच्या चुकीच्या सवयी आणि विस्कळीत जीवनशैलीमुळे युरिक अ‍ॅसिडची समस्या सध्या सामान्य झाली आहे. तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे की युरिक अ‍ॅसिड (Uric Acid) हा एक प्रकारचा मेटाबोलाइट (Metabolite) आहे, जो…

High Uric Acid च्या रूग्णांनी कधीही करू नयेत ‘या’ 5 चूका, अन्यथा वाढू शकतो त्रास

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - High Uric Acid | सध्याच्या युगात अनेक लोक युरिक अ‍ॅसिडच्या समस्येने त्रस्त आहेत. जेव्हा रक्तातील यूरिक अ‍ॅसिडची पातळी जास्त होते तेव्हा त्रास वाढतो (High Uric Acid). यामुळे पाय, सांधे आणि बोटांमध्ये क्रिस्टल्स तयार…

Muesli Health Benefits | मूसळी वजन कमी करण्यासाठी उपयोगी, अनेक आजारांत देते आराम

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Muesli Health Benefits | वजन कमी करण्यासाठी काय चांगले करता येऊ शकते? या बाबतीत लोकांमध्ये नेहमीच संभ्रम असतो. नाश्त्यात काय घ्यावे, ज्यामुळे वजन नियंत्रणात राहील. आरोग्य तज्ज्ञांच्या मते, नाश्त्यामध्ये मुसळीचा समावेश…

Cucumber Benefits | उन्हाळ्यातील आहारात काकडीचा समावेश केलाच पाहिजे, आरोग्यासाठी ‘या’…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Cucumber Benefits | सध्या उन्हाळा खुप कडक जाणवतो आहे. या ऋतूत आरोग्याची काळजी घेणे खूप आव्हानात्मक असते. परंतु अनेक फळे आणि भाज्या यावेळी विशेष फायदेशीर ठरू शकतात (Health Benefits Of Eating Cucumber). काकडी (Cucumber)…

Benefits Of Walnuts | उन्हाळ्याच्या दिवसात ड्रायफ्रुट खाण्याचे ‘हे’ आहेत फायदे; जाणून…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Benefits Of Walnuts | सध्याच्या युगामध्ये तब्येत ठणठणीत ठेवण्यासाठी आरोग्याकडे लक्ष देणे गरजेचे असते. सध्या कमी वयातील लोकांनाही आजार होताना दिसत आहे. मधुमेह, रक्तदाब (Diabetes, Blood Pressure) यांसारख्या आजारांना बळी…

Kidney Cure | किडनी डिटॉक्स करतात ‘हे’ 3 ड्रिंक, जाणून घ्या बनवण्याची पद्धत

पोलीसनामा ऑनलाइन - Kidney Cure | किडनी (Kidney) हा आपल्या शरीराचा एक महत्त्वाचा भाग आहे जो आपल्या शरीरातील टॉक्सिन (Toxins) काढून टाकतो. किडनीच्या चांगल्या आरोग्यासाठी निरोगी आहार आणि निरोगी जीवनशैली (Healthy Diet And Healthy Lifestyle)…

Blood Sugar कंट्रोल करण्यात प्रभावी आहे सत्तू, ‘या’ पध्दतीनं करावं सेवन, जाणून घ्या

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Blood Sugar | उष्णतेने (Heat) जोर पकडला असून शरीरात उष्णतेचा प्रभाव स्पष्टपणे दिसून येत आहे. या ऋतूमध्ये डिहायड्रेशनची (Dehydration) समस्या लोकांना अधिक सतावत असते. अशा हवामानात शरीराला हायड्रेट ठेवणे खूप गरजेचे असते.…

Reason For Belly Fat Gain | चरबी का वाढते? तज्ज्ञांनी शोधलं याचं कारण, जाणून घ्या कशी करावी सुटका

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Reason For Belly Fat Gain | पोटाची चरबी (Belly Fat) वाढल्याने शरीराचा लूक तर खराब होतोच, शिवाय अनेक रोगांना आमंत्रण मिळते. पोट, आतडे आणि यकृत (Stomach, Intestine And Liver) यासारख्या अवयवांवर जास्त प्रमाणात चरबी जमा…