पोलीसनामा ऑनलाईन टीम | हिवाळ्याच्या ऋतूत अनेक लोकांना वेगवेगळ्या प्रकारच्या आजारांना सामोरे जावे लागते (Home Remedies For Knee Pain). त्यापैकी अनेक रुग्णांना गुडघेदुखीचा त्रास होतो. हिवाळ्यात कोणत्याही वेदना सहन करणे खूप कठीण असते. लोक…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम | थंडीचा सिझन चालू झाला आहे (Side Effects Of Oranges). हिवाळ्यामध्ये बाजारपेठ अनेक भाज्या आणि फळांनी भरलेली असते. फळे आणि भाज्यांचे सेवन केल्याने शरीर निरोगी राहते. तसेच फळे आपल्या शरीरासाठी अत्यंत फायदेशीर असतात.…
नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था – Knee Pain | जगभरात मोठ्या संख्येने लोक गुडघेदुखी (knee Pain) ने त्रस्त आहेत. पूर्वीच्या काळी ही समस्या वाढत्या वयाच्या लक्षणांमध्ये येत असे, पण सध्या तरूणांना सुद्धा हा त्रास होत आहे. या त्रासापासून मुक्ती…
नवी दिल्ली : Milk With Ghee | दुधात हळद मिसळून प्यायल्याने आरोग्याला फायदा होतो. पण तुम्हाला माहीत आहे का, की दुधात तूप मिसळून प्यायल्याने आरोग्याचे अनेक फायदे होऊ शकतात. दुधात तूप मिसळून प्यायल्याने कोणते फायदे होतात ते जाणून घेऊया…
नवी दिल्ली : Calcium | शरीराला ताकद हाडांमधून येते. मजबूत हाडे (Bones) असल्‍याने चांगली मुद्रा राहते. म्हणूनच त्यांची काळजी घेणे अत्यंत आवश्यक आहे. वाढत्या वयाबरोबर हाडेही कमकुवत होतात. त्यामुळे सांधेदुखी आणि हाडदुखी (Arthritis And Bone…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Stone Fruits | स्टोन फ्रुटचे फायदे फार कमी लोकांना माहिती आहेत. गाठीसारख्या फळांना स्टोन फ्रुट म्हणतात. स्टोन फ्रुट ब्लड कोलेस्ट्रॉल आणि ब्लड शुगर दोन्ही नियंत्रित करतात. ब्लड प्रेशर आणि ब्लड शुगर या आजच्या जगातील दोन…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Benefits of Ragi in winter | नाचणीला फिंगर मिलेट किंवा रागी म्हणून ओळखले जाते, हे हिवाळ्यासाठी सर्वोत्तम अन्न मानले जाते. नाचणी शरीर उबदार ठेवण्यास उपयुक्त आहे. नाचणी हे हाय फायबरयुक्त धान्य आहे, जे व्हिटॅमिन्स आणि…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Immunity | हवामानात बदल होताना दिसत असून, देशाच्या अनेक भागात थंडीची लाट सुरू झाली आहे. या बदलाचा तुमच्या आरोग्यावरही परिणाम होतो. हिवाळ्यात इम्युनिटी कमकुवत होऊ लागते, ज्यामुळे संक्रमण आणि आजाराला बळी पडता. कमकुवत…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Uric Acid | यूरिक अ‍ॅसिड हे शरीरात तयार होणारे विष आहे, जे मूत्राद्वारे किडनीद्वारे सहजपणे फिल्टर केले जाते. जेव्हा किडनी लघवीद्वारे यूरिक अ‍ॅसिड काढून टाकण्यास अपयशी ठरते तेव्हा ते सांध्यामध्ये जमा होते. आता प्रश्न…
