सूर्यप्रकाश

नागपूर : पोलीसनामा ऑनलाइन - Maharashtra Rain | जुलै महिन्याच्या अखेरच्या पंधरा दिवसामध्ये राज्यातील (Maharashtra Weather) अनेक ठिकाणी पावसाने (Rain) धुमाकूळ घातला होता. दरम्यान, ऑगस्टच्या पहिल्या आठवड्यापासून पावसाची गती कमी झाल्याचे दिसत…

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - उन्हाळा ऋतूमध्ये गर्मीचे प्रमाण खूप वाढलेले असते. त्यामुळे या दिवसांमध्ये घराबाहेर पडणे कठीण होते (Summer Care Tips). तसेच या काळात आपल्या संपूर्ण शरीराला देखील अतिप्रमाणात घाम येत असतो. (Hair Care Tips) त्यामुळे…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Vitamin Deficiency | व्हिटॅमिन्स आपल्या शरीरासाठी अत्यंत महत्त्वाचे पोषकतत्व असतात, त्याशिवाय आपण चांगल्या आरोग्याची अपेक्षा करू शकत नाही. निरोगी केसांसाठी व्हिटॅमिन डी आवश्यक आहे. या पोषक तत्वाचा सर्वात मोठा स्त्रोत…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Vitamin D Supplemen | व्हिटॅमिन डी (Vitamin D) हे आपल्या आरोग्यासाठी खूप महत्वाचे आहे. आपल्या सर्वांना माहित आहे की व्हिटॅमिन डीचा मुख्य स्त्रोत सूर्यप्रकाश आहे. गेल्या काही वर्षांत जगभरातील लोकांमध्ये व्हिटॅमिन डीची…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Face Beauty Tips | सूर्यप्रकाश, धूळ आणि वाढते प्रदूषण यामुळे चेहर्‍याची चमक कुठेतरी हरवते. चेहरा सुंदर करण्यासाठी स्वच्छ करणे आवश्यक आहे. पार्लरमध्ये जाऊन क्लीन-अप केले तर जास्त पैसे खर्च होतात आणि पार्लरमध्ये वेळही…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Premature Aging | वयानुसार शरीरात आणि त्वचेत बदल होणे स्वाभाविक आहे. परंतु, त्वचेवर अकाली सुरकुत्या, बारीक रेषा आणि काळे डाग यांसारखे बदल दिसू लागले असतील, तर त्याचे कारण तुमचे वृद्धत्व नसून जीवनशैलीतील बदल आहे.…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Goutweed for joint pain | अनेक प्रकारच्या औषधी वनस्पती सांधेदुखीमध्ये आराम देतात. हर्बल पेस्ट, असेंशियल ऑईल, अर्क देखील या आजारांपासून आराम देतात. अलीकडे, ज्या औषधी वनस्पतीने संधिवात उपचार पुन्हा लोकप्रिय झाला आहे ते…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Vitamin Deficiency | शरीरात सर्व पोषक घटकांचे आपापले महत्त्व असले तरी यापैकी एकाही पोषक तत्वाची कमतरता असेल तर शरीरात समस्या निर्माण होऊ लागतात. आज आपण व्हिटॅमिन डी (Vitamin D) बद्दल बोलत आहोत, जे एक आवश्यक पोषक तत्व…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Vitamin-D Deficiency | व्हिटॅमिन डी चरबीमध्ये विरघळणारे जीवनसत्व (Vitamin) आहे, जे जैविक कार्यांसाठी खूप महत्वाचे आहे. व्हिटॅमिन डी शरीराला आवश्यक खनिजे जसे की कॅल्शियम, फॉस्फरस आणि मॅग्नेशियम (Calcium, Phosphorus,…