Browsing Tag

सूर्यफुलाच्या बिया

Vitamins For Eyes | ‘या’ व्हिटॅमिनच्या कमतरतेमुळे जाऊ शकते डोळ्यांची दृष्टी, पाहण्याची…

नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था – Vitamins For Eyes | डोळा हा शरीरातील सर्वात नाजूक भाग आहे. त्याची काळजी घेणे अत्यंत आवश्यक असते. डोळ्यांच्या आरोग्यासाठी अनेक व्हिटॅमिन खूप महत्त्वाची असतात, ज्यासाठी हेल्दी फूड खाण्याचा सल्ला दिला जातो. अशी…

Protein Powder Desi Tip | बाजारात कशाला जायचे जर घरातच बनवता येते प्रोटीन पावडर? जाणून घ्या सेवनाचा…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Protein Powder Desi Tip | सर्व न्यूट्रिएंट्समध्ये प्रोटीन शरीरासाठी अत्यंत आवश्यक आहे. प्रोटीन शरीराची अनेक प्रकारे देखभाल करते. वजन कमी करणे असो, फिट राहणे असो, एनर्जी लेव्हल वाढवणे असो किंवा मसल्स बिल्डिंग असो, या…

Immunity Boosters | वेगाने इम्युनिटी वाढवण्यासाठी प्रभावी आहेत ‘या’ गोष्टी, लवकर करा…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Immunity Boosters | शरीर निरोगी ठेवण्यासाठी आणि रोगांचा धोका कमी करण्यासाठी जीवनसत्त्वे आणि खनिजे (Vitamins and minerals) खूप महत्वाचे आहेत. ते शरीरातील हाडे-स्नायू-त्वचा विकसित करतात, पेशींची दुरुस्ती करतात आणि…

Blood Sugar Control | नाश्त्यात समाविष्ठ करा या 5 बिया, ब्लड शुगर आणि Cholesterol होईल कंट्रोल

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Blood Sugar Control | काही लोकांना खाण्याची आवड असते, ते दररोज वेगवेगळ्या पदार्थांची मागणी करतात. मग तो नाश्ता (Breakfast) असो वा दुपारचे जेवण. मात्र, डॉक्टर नेहमी सल्ला देतात की नाश्ता नेहमी हेल्दी, टेस्टी तसेच पोषक…

Wonder Seeds For Health | हार्मोन्स नियंत्रित करण्यासाठी या 4 बियांचे करा सेवन, होतील आश्चर्यकारक…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Wonder Seeds For Health | दैनंदिन जीवनात आपण जे काही करतो त्यात हार्मोन्सची भूमिका मोठी असते. जसे कधी झोपावे, काय खावे, किती वेळ चित्रपट पहावा, म्हणजेच दिवसभरात जे काही संकेत मिळतात ते सर्व काही हार्मोन्समुळे घडते.…

Fasting Cause Weight Gain | उपवास करण्याने वजन कमी होण्याऐवजी वाढत असेल तर ‘या’ 4 चूका…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Fasting Cause Weight Gain | अनेक संस्कृती आणि धर्मांमध्ये उपवास (Fasting) करण्याची परंपरा आहे. असे मानले जाते की उपवास केल्याने शरीर आतून डिटॉक्स (Detox) होते आणि शरीरातील अनावश्यक चरबी (Body Fat) देखील कमी होते. पण…

‘या’ 6 गोष्टींचं सेवन करून शरीरातील Vitamin-E ची कमतरता करा पुर्ण, इम्यूनिटी देखील बनवते…

नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था -  देशभरात कोरोनाचे संकट कायम आहे. रुग्णसंख्या दिवसेंदिवस वाढत आहे. या व्हायरसचा संसर्ग रोखण्यासाठी विविध प्रयत्न केले जात आहेत. तसेच अनेकांनी इम्युनिटी वाढवण्यावर भर दिला आहे. मात्र, जर तुम्हाला व्हिटॅमिन-ई…