Browsing Tag

Acidity

Acidity Problems | अ‍ॅसिडिटी आणि बद्धकोष्ठतेमुळे त्रस्त आहात का? करा ‘हे’ 5 घरगुती उपाय,…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Acidity Problems | खाण्यापिण्याच्या सवयी आणि खराब जीवनशैलीमुळे आजकाल लोकांमध्ये बद्धकोष्ठता (Constipation) आणि अ‍ॅसिडिटी (Acidity) ची समस्या वाढत आहे. जर या समस्या अधूनमधून येत असतील तर फारसा त्रास होत नाही, पण हे…

Tea With Namkeen | तुम्ही चहा सोबत नमकीनचा आनंद घेता का? सोडून द्या ही सवय, अन्यथा होईल असे नुकसान

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Tea With Namkeen | भारतात पाण्यानंतर सर्वात जास्त सेवन केले जाणारे पेय म्हणजे चहा आहे. सकाळची सुरुवात असो वा संध्याकाळचा निवांत वेळ, चहाचा घोट घेतल्याशिवाय जात नाही. पण चहा पिताना अनेक वेळा अशा चुका होतात ज्यामुळे…

Methi And Milk Benefits | मेथीदाणे आणि दूधाच्या सेवनाने शरीराला होतील हे 5 जबरदस्त फायदे, असा करा…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Methi And Milk Benefits | मेथीदाणे आणि दुधाचे सेवन केल्याने आरोग्यासाठी अनेक फायदे होतात. मेथीदाणे किंवा पावडर अनेक प्रकारच्या भाज्या आणि खाद्यपदार्थांमध्ये देखील वापरली जाते. मेथीमध्ये प्रोटीन, चरबी, कार्बोहायड्रेट,…

Garlic Benefits | रोज रिकाम्यापोटी चावून खा लसणाच्या दोन पाकळ्या, हे 6 आजार जवळपास सुद्धा फिरकणार…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Garlic Benefits | लसूण हे आयुर्वेदात औषध मानले जाते. व्हिटॅमिन बी1, बी6 आणि सी व्यतिरिक्त लसणात मँगनीज, कॅल्शियम, कॉपर, सेलेनियम (Manganese, Calcium, Copper, Selenium) यासारखे पोषक घटक आढळतात. तसेच, त्यात अ‍ॅलिसिन…

Weight Loss Drink | ‘या’ फळापासून तयार करा स्पेशल चहा, लोण्यासारखी वितळेल चरबी

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Weight Loss Drink | वाढते वजन कमी करणे हे आपल्यापैकी बहुतेकांच्या प्राधान्यक्रमात समाविष्ट आहे, ज्यासाठी आपण कठोर परिश्रम करतो आणि आहार देखील पाळतो. ग्रीन टी, लेमन टी आणि सर्व प्रकारची हर्बल पेये सामान्यतः वजन कमी…

Food For Men | आनंदी वैवाहिक जीवनासाठी पुरुषांनी खाव्यात ‘या’ 3 गोष्टी, होतील जबरदस्त…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Food For Men | धकाधकीच्या जीवनात, बहुतेक लोक त्यांच्या आरोग्याकडे लक्ष देऊ शकत नाहीत. लग्नानंतर तंदुरुस्त आणि निरोगी राहण्याची प्रत्येकाची इच्छा असते, कारण तंदुरुस्त राहिल्याने शरीरात अशक्तपणा येत नाही आणि ऊर्जा टिकून…

Health Tips | चहासोबत कधीही खाऊ नका या 5 वस्तू, मागे लागतील आजार, जाणून घ्या कोणत्या

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Health Tips | बहुतेक लोकांना सकाळी उठल्यावर चहाची गरज असते. आम्हा भारतीयांना चहाशिवाय अपूर्ण वाटते. पण बहुतेक लोकांना चहाचे तोटे माहित नाहीत. या लेखात तुम्हाला अशाच 5 गोष्टी सांगितल्या जात आहेत (Health Care Tips),…

Saffron Benefits | प्रेग्नेंसीच्या दरम्यान केसर खाल्ल्याने होतात ‘हे’ भन्नाट फायदे, वाचा सविस्तर

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Saffron Benefits | आपल्याला माहित असेल की, प्रेग्नेंसीच्या काळात महिला पथ्य पाणी पाळत असतात. म्हणजे या दिवसांमध्ये त्या त्यांच्या खाण्या-पिण्याकडे विशेष लक्ष देताना आपण पाहतो. तसेच या दिवसांमध्ये त्यांना केसर खाण्यास…

Gulkand Benefits | गुलकंद खाण्याचे ‘हे’ आहेत आरोग्यदायी फायदे, जाणून घ्या

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - सध्या उन्हाळा ऋतू सुरू झाला आहे. त्यामुळे वातावरणातील उष्णतेचे प्रमाण खूप वाढलं आहे. (Gulkand Benefits) त्याचबरोबर यादिवसांमध्ये आपल्या शरीरातील तापमानही वाढते. शरीरातील तापमान कमी करण्यासाठी आपण आपल्या आहारामध्ये…

Ayurvedic Remedies For Heat Stroke | उन्हाळ्यात शरीर थंड ठेवण्यासाठी जाणून घ्या आयुर्वेदिक उपाय

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Ayurvedic Remedies For Heat Stroke | उन्हाळ्याच्या ऋतूतील उष्ण हवेचा शरीराला बाह्य आणि अंतर्गत त्रास होतो. उष्माघातामुळे (Heat Stroke) अनेक प्रकारच्या आजारांचा धोका वाढतो. उन्हाळ्यात गरम हवा, कोरडेपणा यामुळे शारीरिक…