Browsing Tag

amla

Amla Benefits | हिवाळ्यासाठी सुपरफूड आहे आवळा, जाणून घ्या खाण्याचे 7 जबरदस्त फायदे

नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था -  Amla Benefits | हिवाळ्याचा हंगाम आपल्यासोबत अनेक आजार घेऊन येतो. डॉक्टर्स आणि हेल्थ एक्सपर्टचे म्हणणे आहे की, हंगामी फळे खाल्ल्याने अनेक प्रकारचे आजार दूर ठेवता येतात. असेच एक हंगामी फळ आवळा (Amla Benefits) आहे.…

Aging Remedies | वाढत्या वयाची लक्षणे रोखू शकतात ‘या’ 4 गोष्टी, नेहमी राहाल…

नवी दिल्ली : Aging Remedies | वाढत्या वयाची लक्षणे चेहर्‍यावर दिसणे सामान्य गोष्ट आहे. परंतु जर लक्ष दिले नाही तर ही लक्षणे अकाली सुद्धा दिसू शकतात. मागील काही वर्षांमध्ये वाढत्या वयाची लक्षणे (Signs of Aging) रोखण्यासाठी आयुर्वेद खुप…

Dry Hair | ग्रीन मेहंदीमुळे केस कोरडे होत असल्यास काय करावे? जाणून घ्या

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - वाढत्या प्रदूषणामुळे आणि खाण्याच्या चुकीच्या सवयीमुळे बर्‍याच मुलींना लहान वयातच पांढऱ्या केसांची समस्या होण्यास सुरवात होते. अशा परिस्थितीत हे पांढरे केस लपविण्यासाठी मुली हिरव्या मेंदीचा वापर करतात. यामुळे केसांना…

Egg Pack | केसांना अंडी लावल्यानंतर ‘या’ पध्दतीनं घ्या काळजी, अन्यथा होईल नुकसान; जाणून…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - केसांना मऊ, चमकदार बनवण्यासाठी अनेक मुली केसांना अंडे (Egg Pack) लावतात. प्रथिने, बायोटिन आणि फोलेट समृद्ध अंडी (Egg Pack) केसांची मुळांपासून दुरुस्ती करते आणि त्यांना पोषण देते. याशिवाय अंडी केसांसाठी नैसर्गिक…

Oxygen Rich foods : शरीरात ऑक्सीजनचा स्तर वाढवू शकतात ‘या’ 10 गोष्टी, आजपासून करा आहारात…

नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था -  सध्या कोरोनाचा वेग प्रचंड वाढल्याने हॉस्पिटल्सची स्थिती दयनीय झाली आहे. रूग्णांना बेड आणि ऑक्सीजन मिळत नसल्याने हाल होत आहेत. ज्यामुळे अनेक लोकांचे जीव जात आहेत. अशावेळी डाएट एक्सपर्टनुसार सांगण्यात आलेल्या 10…

आवळा, लसूनच्या सेवनाने होईल व्हिटॅमिन्सची कमतरता पूर्ण, पोषकतत्वांच्या कमतरता पूर्ण करतील…

नवी दिल्ली : चुकीची जीवनशैली आणि खाण्या-पिण्यामुळ शरीराचे मोठे नुकसान होते. शरीरात व्हिटॅमिन, मिनरल्स, कॅल्शियम इत्यादी सारखी पोषकतत्व खुप आवश्यक असतात. पोषकतत्वांच्या कमतरतेमुळे शरीरात अनेक प्रकारचे आजार निर्माण होतात. तसेच इम्युनिटीसुद्धा…

कोरोना काळात संसर्गापासून वाचवू शकतात ‘या’ 5 गोष्टी, इम्युनिटी वाढवण्यासाठी उपयोगी;…

नवी दिल्ली : एक्सपर्टच्या म्हणण्यानुसार, व्हिटॅमिन सी सारखी पोषक तत्व प्रतिकारशक्तीला मजबूत बनवण्यासाठी मदत करतात. आम्ही आपल्याला व्हिटॅमिन सी भरपूर असलेल्या काही खाद्य पदार्थांबाबत सांगणार आहोत, जे महामारीसह इतर अनेक आजारांपासून तुम्हाला…

Immunity Boosting Herbs : कोरोना व्हायरसपासून बचाव करेल आवळा आणि शेवग्याच्या पानांपासून बनवलेले…

नवी दिल्ली : कोरोना व्हायरसपासून रक्षण करण्यासाठी आणि इम्युनिटी वाढवण्यासाठी लोक विविध प्रकारचे उपाय करत आहेत. सामाजिक अंतर राखणे, मास्क घालणे यासह आहाराकडे विशेष लक्ष देत आहेत. आयुर्वेदानुसार आवळा आणि शेवग्याचा ज्यूस सुद्धा तुमची इम्युन…

उन्हाळ्यातील घामाच्या वासाने त्रस्त आहात? ‘या’ 7 घरगुती उपायांनी मिळेल आराम

पोलीसनामा ऑनलाईन टीम : उन्हाळ्यात घाम येणे सर्वात त्रासदायक असते. घामाचा वास स्वत: ला खराब वाटतोच, मात्र चारचौघात बसल्यानंतर आणखीन खराब वाटतो. घाम येण्याची अनेक कारणे आहेत. जसे की मानसिक ताण, शारीरिक श्रम, भावनिक उत्तेजन, आहार परिक्षण,…