Browsing Tag

Anemia

Lady Finger For Diabetic Patients | भेंडी साखरेची पातळी कमी करू शकते? जाणून घ्या आरोग्यासाठीचे इतर…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Lady Finger For Diabetic Patients | भारतीय खाद्यपदार्थांमध्ये पौष्टिक हिरव्या भाज्यांचे अनेक प्रकार आहेत, त्यातील भेंडी (Lady Finger) हा एक सर्वोत्तम प्रकार आहे. चवीबरोबरच भेंडीत असलेले गुणधर्मही आरोग्यासाठी फायदेशीर…

Anemia Problem | अ‍ॅनिमियाची समस्या असेल तेव्हा काय खावे आणि काय करावे, जाणून घ्या

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - अ‍ॅनिमियाची समस्या (Anemia Problem) असाध्य नाही, पण वेळीच गांभीर्याने न घेतल्यास त्याचा आरोग्यावर अनेक प्रकारे परिणाम होऊ शकतो. त्यामुळे अ‍ॅनिमियाची समस्या (Anemia Problem) असेल तर जाणून घ्या आहार आणि जीवनशैलीमध्ये…

Sleepiness After Lunch | दुपारच्या जेवणानंतर ताबडतोब झोप येते का? जाणून घ्या किती धोकादायक ठरू शकते…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Sleepiness After Lunch | भारतात असे अनेक लोक आहेत जे सकाळी नाश्ता करण्याऐवजी थेट दुपारीच जेवण करतात. म्हणजे सकाळी चहा किंवा कॉफी झाल्यावर सरळ दुपारी जेवण करतात. जे लोक ऑफिस किंवा कॉलेजला जातात, ते टिफिन नेतात. टिफिन…

Women’s Health Issues (Problems) | महिलांमध्ये वेगाने वाढत आहेत ‘हे’ 4 आजार, लवकर…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - महिलांना चांगले आरोग्य Women's Health Issues (Problems) केवळ त्यांच्यासाठी नव्हे तर कुटुंब सांभाळण्यासाठी देखील हवे असते. महिला अनेकदा त्यांच्या आरोग्याकडे दुर्लक्ष करतात. धकाधकीच्या जीवनात महिलांना स्वतःची काळजी…

Important Diagnostic Tests For Women | चांगल्या आरोग्यासाठी महिलांनी ‘या’ चाचण्या…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - आज जगभरात प्रत्येक क्षेत्रात महिला या आघाडीवर आहेत. मात्र आरोग्याच्या (Important Diagnostic Tests For Women) बाबतीत त्यांच्यापुढे अनेक समस्या उभ्या आहेत. आजच्या जागतिक महिला दिनी महिलांच्या आरोग्य समस्यांवर (Important…

Iron Deficiency | रक्ताच्या कमतरतेमुळे होणारे नुकसान ! निरोगी शरीरात किती रक्त असावे, ही कमतरता…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Iron Deficiency | शरीरात रक्ताच्या कमतरतेमुळे अ‍ॅनिमिया (Anemia) चा सर्वात मोठा धोका असतो. अशक्तपणाच्या लक्षणांमध्ये थकवा (Fatigue), निस्तेज पांढरा चेहरा, श्वास लागणे, वेदनादायक मासिक पाळी (Menstruation), हृदयाचे ठोके…

Uric Acid | व्हिटॅमिन C च्या कमतरतेमुळे वाढते युरिक अ‍ॅसिड, जाणून घ्या कशी पूर्ण करावी ही कमतरता

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Uric Acid | शरीर निरोगी ठेवण्यासाठी व्हिटॅमिन सी (Vitamin C) चे सेवन खूप आवश्यक आहे. व्हिटॅमिन सी शरीरासाठी एक आवश्यक जीवनसत्व आहे, जे इम्युनिटी (Immunity) मजबूत करते, तसेच अनेक रोगांपासून संरक्षण (Disease Prevention)…

Increase Energy | सतत थकल्यासारखे वाटत असेल तर जाणून घ्या याची कारणे आणि ‘या’ 5 फूड्सने…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Increase Energy | शारीरिक आणि मानसिक काम (physical And Mental Work) केल्यानंतर थकवा (Tired) जाणवणे सामान्य आहे. अनेकदा जेव्हा जेव्हा थकवा जाणवतो, एक कप चहा किंवा कॉफी घेतल्यानंतर आपल्याला थोडा वेळ ऊर्जा मिळते. थकवा…

Protein Rich Food | रात्रभर भिजवून सकाळी रिकाम्यापोटी खा ‘या’ 2 गोष्टी, मिळेल संपूर्ण…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Protein Rich Food | बदाम (Almond) हे एक सुपरफूड आहे ज्याचे अनेक आरोग्यदायी फायदे (Health Benefits) आहेत. जे लोक शारीरिकदृष्ट्या कमजोर आहेत किंवा वजन कमी करत आहेत त्यांच्यासाठी बदाम सर्वात फायदेशीर आहे. बदामामध्ये…