Browsing Tag

anthocyanin

Brown-Red Rice | वजन कमी करण्यासाठी लाल किंवा तपकिरी भात उपयुक्त

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Brown-Red Rice | हृदयविकाराचा त्रास (Heart Disease) असलेल्या रुग्णांना किंवा लठ्ठ असलेल्यांना हृदयविकारापासून जपण्यासाठी वजन नियंत्रित (Weight Control) करण्याचा सल्ला दिला जातो. यात तुम्हाला वजन कमी करताना…

Diabetes Diet | डायबिटीजच्या रुग्णांनी सेवन करावी ‘या’ पीठाची भाकरी, ब्लड शुगर राहील…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Diabetes Diet | भारतात मोठ्या प्रमाणात लोक मधुमेहाच्या (Diabetes) समस्येने त्रस्त आहेत. शरीरातील ब्लड शुगरचे प्रमाण (Blood Sugar Level) वाढल्यामुळे मधुमेहाची समस्या उद्भवते. अशावेळी निरोगी जीवनशैलीद्वारे (Healthy…

Uric Acid | यूरिक अ‍ॅसिड वाढल्याने वाढू शकतो किडनी स्टोनचा धोका, डाएटमध्ये समाविष्ट करा…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - खराब जीवनशैली (Bad Lifestyle) आणि खाण्याच्या सवयींमुळे (Eating Habits) यूरिक अ‍ॅसिड (Uric Acid) वाढण्याची समस्या उद्भवू शकते. शरीरात यूरिक अ‍ॅसिडचे प्रमाण (Uric Acid Level) वाढल्याने शरीरात अनेक समस्या उद्भवू शकतात.…

HDL Cholesterol Level | न्यूट्रिशनिस्टने सांगितले शरीरात ‘गुड कोलेस्ट्रॉल’ वाढवण्याचे 5 सोपे…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - HDL Cholesterol Level | कोलेस्टेरॉलचे (Cholesterol) दोन प्रकार असतात चांगले (Good Cholesterol) आणि वाईट (Bad Cholesterol). पेशींच्या निरोगी निर्मितीसाठी शरीराला चांगल्या कोलेस्टेरॉलची गरज असते, तर खराब कोलेस्टेरॉलमुळे…

तुम्हाला माहिती आहेत का, आरोग्याचे ‘हे’ 5 रंग, जाणून घ्या

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - जीवनात रंगांचे खुप महत्व आहे, जे प्रत्येकाला माहित आहे. प्रत्येक रंगाचे आपले वेगळे महत्व आहे. या रंगांचा प्रभाव आपल्या जीवनावर पडत असतो. परंतु, हे तुम्हाला माहित आहे का, की या रंगांचा प्रभाव आपल्या आरोग्यावरही पडतो.…