पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Cardamom To Control BP | उच्च रक्तदाब (High Blood Pressure) नियंत्रणात ठेवण्यासाठी आहार (Diet) महत्त्वाची भूमिका बजावतो. उच्च रक्तदाबाच्या रुग्णांनी जेवणात असे पदार्थ खावेत, ज्यामुळे रक्तदाब नियंत्रणात (Blood Pressure…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - मधुमेह (Diabetes) हा एक असा आजार आहे ज्यामुळे सर्व वयोगटातील लोक त्रस्त आहेत. सध्याच्या युगात 30 वर्षांचे तरुण देखील टाईप 2 मधुमेहाचे (Type 2 Diabetes) बळी आहेत आणि 70 वर्षांच्या वृद्धांनाही अनियंत्रित ब्लड शुगरची…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - पपई (Papaya) या फळामध्ये विविध प्रकारचे पोषक घटक (Nutrition) असतात. त्यामुळे पपई खाल्ल्याने अनेक गंभीर आजारांपासून दूर राहण्यास मदत होते. पपईमध्ये जीवनसत्त्वे (Vitamins) आणि संयुगे (Compounds) असतात. आहारतज्ज्ञांच्या…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - BP Control Tips | उच्च रक्तदाब (High Blood Pressure) हा सायलेंट किलर असून तो खराब जीवनशैली आणि खाण्याच्या सवयींमुळे होतो. कमी वयाच्या लोकांना सुद्धा होणार्‍या या आजारात रक्ताच्या धमन्यांच्या (Blood Vessels) भिंतींवर…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Health Benefits Of Pulses | निरोगी जीवनशैलीसाठी आरोग्यदायी गोष्टींचे सेवन करणे आवश्यक आहे. आपण ज्या प्रकारचे अन्न खातो, किती प्रमाणात खातो, यानुसार आपली जीवनशैली निरोगी बनते आणि रोगांचा धोका कमी होतो. अशा स्थितीत…
नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था - Sweet Potato Benefits | हिवाळ्याचा हंगाम येताना आपल्या सोबत आरोग्याला लाभदायक असे सुपरफूड घेऊन येतो. यापैकीच एक आहे रताळे. हे चविष्ठ असते, शिवाय यामध्ये आरोग्यदायी फायदे देणारी पोषकतत्व सुद्धा भरपूर असतात. हे…
