पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Methi And Milk Benefits | मेथीदाणे आणि दुधाचे सेवन केल्याने आरोग्यासाठी अनेक फायदे होतात. मेथीदाणे किंवा पावडर अनेक प्रकारच्या भाज्या आणि खाद्यपदार्थांमध्ये देखील वापरली जाते. मेथीमध्ये प्रोटीन, चरबी, कार्बोहायड्रेट,…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Blood Group | अनेकदा लोकांना हे जाणून घ्यायचे असते की कोणाचा मेंदू सर्वात वेगवान आहे. कोणती व्यक्ती सर्वात हुशार आहे? बहुतेक तुम्ही कुटुंबातील सदस्यांना याबद्दल बोलताना ऐकले असेल. आज आम्ही तुम्हाला सांगणार आहोत की…
पोलीसनामा ऑनलाइन - Benefits Of Ghosali | उन्हाळ्यात जास्तीत जास्त हिरव्या भाज्या (Green Vegetables) खाण्याचा सल्ला दिला जातो, विशेषतः ज्या भाज्यांमध्ये पाण्याचे प्रमाण जास्त असते. जेणेकरून शरीरातील पाण्याची कमतरता समतोल राखता येईल. घोसाळी…
नवी दिल्ली : वृत्त संस्था - माजी भारतीय क्रिकेटर रोहन गावस्करने देशातील राज्य क्रिकेट संघांना भारतीय क्रिकेट बोर्ड (बीसीसीआय) प्रमाणे आपल्या खेळाडूंना वार्षिक कॉन्ट्रॅक्ट देण्याचा सल्ला दिला आहे. बीसीसीआय राष्ट्रीय टीमकडून खेळणार्‍या…
जर तुम्ही डायबिटीजचे पेशंट आहात आणि तुमची ब्लड शुगर लेव्हल वाढलेली असेल तर तुम्ही ही एक वस्तू खाऊन शुगर लेव्हल नियंत्रणात आणू शकता. ही एक वस्तू आहे जांभळाच्या बी ची पावडर. कशा प्रकारे शुगरच्या रूग्णांना याचा लाभ होऊ शकतो आणि कशा प्रकारे…
कमरखा (स्टारफळ) मध्ये व्हिटॅमिन सी, ई, बी -6, पोटॅशियम, कॅल्शियम, फायबर आणि जस्त आढळतात. हे बर्‍याच आजारांपासून संरक्षण करते.१) डोळ्यांची दृष्टी वाढवते
मॅग्नेशियम आणि व्हिटॅमिन बी 6 डोळ्यांसाठी देखील फायदेशीर आहे. सूज, वेदना, पाणी येणे…
पोलीसनामा ऑनलाईन : आपल्या आहारात अंडी समाविष्ट करून आपल्याला बरेच फायदे मिळू शकतात. अंड्यात अशी अनेक पौष्टिक घटक असतात, जे आपल्याला संतुलित आहार घेण्यास मदत करतात. ब-याच संशोधनात असे निष्कर्ष समोर आले आहेत की, अंडी हा एखाद्या व्यक्तीच्या…
नवी दिल्ली : वृत्त संस्था - कोरोना संसर्गापासून वाचण्यासाठी सध्या लोक आरोग्याबात खुप काळजी घेत आहेत. यासाठी आहारात विविध प्रकारच्या भाज्यांच्या समावेश केला जात आहे. मशरूमसुद्धा अशीच एक आरोग्यदायी भाजी आहे. मशरूमध्ये अनेक महत्वाचे खनिज आणि…
