Browsing Tag

bad habits

Bones Problem | 3 चुकीच्या सवयींमुळे हाडे होतात कमजोर, अकाली येईल वृद्धत्व, लवकर सुरू करा…

नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था – Bones Problem | सध्याच्या युगात कमी वयातच लोकांची हाडे कमकुवत होत आहेत. मोठ्या संख्येने तरुण हाडांच्या समस्यांशी झुंजत आहेत. हाडे आणि सांधे मजबूत करण्यासाठी, नियमित शारीरिक हालचालींसह कॅल्शियम आणि व्हिटॅमिन डी…

Bad Habits For Diabetes Patients | डायबेटिसच्या रुग्णांसाठीही आहेत ‘या’ सवयी घातक, काळजी…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Bad Habits For Diabetes Patients | मधुमेहाला सायलेंट किलर डिसीज म्हणतात, कारण यामुळे रक्तातील साखर (Blood Sugar) वाढण्याबरोबरच शरीरातील इतर अनेक अवयवांचे गंभीर नुकसान होऊ शकते. आकडेवारी पाहिली तर भारतात २०२१…

Bad Habits For Ear Health | ‘या’ 4 सवयींमुळे तुमच्या ऐकण्याच्या क्षमतेवर होऊ शकतो…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Bad Habits For Ear Health | कानांची समस्या (Ear Problems), विशेषत: ऐकू न येणे ही वाढत्या वयानुसार निर्माण होणारी समस्या मानली जात असली, तरी गेल्या काही वर्षांत तरुणांमध्येही ही समस्या झपाट्याने वाढताना दिसत आहे.…

Vitamin-D Overdose Signs | गरजेपेक्षा जास्त व्हिटॅमिन-डी खाल्ल्याने काय होते? कशी असतात याची लक्षणे?

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Vitamin-D Overdose Signs | व्हिटॅमिन-डीची कमतरता (Vitamin-D Deficiency) ही एक गंभीर आरोग्य स्थिती आहे, ज्याकडे अनेकदा दुर्लक्ष केले जाते. मानवी शरीराला योग्यरित्या कार्य करण्यासाठी काही प्रमाणात व्हिटॅमिन-डीची…

Bad Habits | तुम्हाला वेगाने वृद्धत्वाकडे ढकलताहेत ‘या’ 5 वाईट सवयी, आजच सोडून द्या

नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था - Bad Habits | मनुष्याला असलेल्या काही वाईट सवयी एजिंग प्रोसेस वेगाने सुरू करतात. जर जीवशैलीची काळजी घेतली तर एजिंग प्रोसेसचा वेग कमी करता येऊ शकतो. पब्लिक हेल्थ न्यू मेक्सिको स्टेट युनिव्हर्सिटीचे प्रोफेसर डॉ.…

Bad Habits | ‘या’ 6 सवयी तुमची प्रतिकारशक्ती कमकुवत करतात, जाणून घ्या

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Bad Habits | कोरोना विषाणू टाळण्यासाठी मजबूत प्रतिकारशक्ती असणे फार महत्वाचे आहे.अशा परिस्थितीत लोक आरोग्याची आणि आहाराचीही विशेष काळजी घेत आहेत. परंतु रोजच्या आहारात अशा काही चुका करीत आहेत जे रोग प्रतिकारशक्ती…

Bad Habits | तुम्हाला आजारी पाडतील या 6 सवयी, जाणून घ्या आणि वेळीच व्हा सावध

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Bad Habits | दिवसात दोन वेळा ब्रश करणे चांगला उपाय आहे. परंतु तुम्ही प्रत्येकवेळी खाल्ल्यानंतर ब्रश करत असाल तर दातांचे नुकसान होऊ शकते. काही आंबट खाल्ले असेल तर ताबडतोब दात ब्रश करू नका, अन्यथा नुकसान होऊ शकते.…

Bad Habits | ‘या’ 10 सवयी रहस्यमय पद्धतीने तुम्हाला घेऊन जात आहेत मृत्यूकडे, लवकर सोडा

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - वाईट सवयी (Bad Habits) आरोग्यावर वाईट परिणाम करतात. काही सवयी तर शरीरासाठी अतिशय घातक असतात, ज्या हळुहळु मृत्यूकडे घेऊन जातात. तज्ज्ञ सांगतात, या सवयींकडे लक्ष दिले तर निश्चितच मृत्यूची जोखीम कमी होऊ शकते. आरोग्यावर…

Mental Health | मेंदूवर थेट परिणाम करतात ‘या’ 4 चुकीच्या सवयी, तुम्हाला बनवू शकतात…

नवी दिल्ली : तज्ज्ञ सांगतात की, मानसिक आरोग्य (Mental Health) शारीरीक आरोग्याएवढेच महत्वाचे आहे. मात्र काही अशा सवयी असतात ज्या मेंटल हेल्थवर वाईट परिणाम करतात. अशा सवयींमुळे अनेक लोक मानसिक (Mental Health) रोगाला बळी पडतात. मानसिक रोग…