Browsing Tag

Berries

Children Diet In Winter | हिवाळ्यात मुलांच्या आहारात ‘या’ गोष्टींचा समावेश करून त्यांना…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Children Diet In Winter | ओमिक्रॉनच्या (Omicron) वाढत्या केसेस लक्षात घेता निरोगी राहणे हे तुमचे प्राधान्य असले पाहिजे आणि हे केवळ वृद्धांनाच नाही तर लहान मुलांना देखील लागू होते. त्यामुळे मुलांच्या आहारात कोणत्या…

Blood Sugar Control | ‘या’ 4 फळांचे सेवन करण्याने Blood Sugar राहते नियंत्रणात, जाणून…

नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था - शरीरातील ब्लड शुगर लेव्हल नियंत्रित (Blood Sugar Control) ठेवण्यासाठी विशेष काळजी घ्यावी लागते. तसेच, काही पदार्थ आहेत जे ब्लड शुगर लेव्हल (Blood Sugar Level) वाढवू शकतात. अशा स्थितीत ब्लड शुगर लेव्हल वाढण्यासोबतच…

Heart Health | हृदयाच्या आजारांपासून वाचवतील खाण्याच्या ‘या’ 10 गोष्टी, आहारात नक्की करा…

नवी दिल्ली : Heart Health | मनुष्याच्या खाण्या-पिण्याचा परिणाम थेट त्याच्या हृदयावर होतो. हार्ट डिसीज कोणत्याही मनुष्याची लाईफ लाईन छोटी करू शकतो. यासाठी डॉक्टर लोकांना अशा वस्तू खाण्याचा सल्ला देतात ज्या हृदयाशी संबंधीत आजारांचा धोका करू…

Cholesterol Control Drink | कोलेस्ट्रॉल कमी करणारे ‘हे’ 8 लाभदायक ड्रिंक्स, हार्ट अटॅकचा…

नवी दिल्ली : Cholesterol Control Drink | कोलेस्ट्रॉल, लीव्हरमधून तयार होणारा एक मेणासारखा पदार्थ आहे. हा शरीरात रक्त तसेच पेशींमध्ये असतो. शरीरात सेल्स, टिशू आणि अवयवांसह हार्मोन, व्हिटॅमिन डी आणि बाईल ज्यूसच्या निर्मितीत कोलेस्ट्रॉल…

Stay Home Stay Empowered : कोरोना काळात शरीरासह मनाला सुद्धा हवा या 7 प्रकारचा पौष्टिक आहार

नवी दिल्ली : वृत्त संस्था - कोरोनाच्या दुसर्‍या लाटेत आपल्या शरीरासह मानसिकदृष्ट्या सुद्धा निरोगी राहणे आवश्यक आहे. आपण शारीरीकदृृष्ट्या निरोगी राहण्यासाठी व्यायाम आणि चांगला आहार घेतो. परंतु मानसिक आरोग्यासाठी कोणता आहार घ्यावा हे…

‘या’ 6 संकेताद्वारे ओळखा तुमच्या लिव्हरला मदतीची गरज आहे?, लिव्हर फ्रेंडली 6 फुड कोणते,…

नवी दिल्ली : वृत्त संस्था - लिव्हर आपल्या शरीरातील महत्वाचा अवयव आहे. आपले शरीर प्रत्येक आजारापूर्वी किंवा काही बिघाड झाल्यानंतर अनेक संकेत देत असते. अशाच प्रकारे जर लिव्हरमध्ये काही बिघाड असेल तर तो ओळखण्याचे काही संकेत असू शकतात. हे संकेत…