पीळदार शरीरयष्टी बनवण्यासाठी गाईचे दूध चांगले की म्हशीचे?
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - गाय आणि म्हैस यापैकी कुणाचे दूध फायदेशीर आहे, याविषयी तज्ज्ञ सांगतात की, गाय आणि म्हैस दोन्हींचे दूध व्यक्तीच्या गरजेनुसार फायदेशीर ठरते. मात्र, मसल्ससाठी म्हशीचे दूध जास्त फायदेशीर असते. म्हशीच्या दुधामध्ये गायीच्या…