पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Chhatit Jaljali Che Upay | खराब आहारामुळे लोक छातीत जळजळ होण्याची तक्रार करतात. जास्त तळलेले आणि मसालेदार अन्न खाल्ल्याने हा त्रास होतो. तुम्हालाही छातीत जळजळ होत असेल तर तुम्ही खालील घरगुती उपायांचा अवलंब करू शकता.…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Health Tips | नैसर्गिकरित्या पोट आणि आतडे स्वच्छ करण्यासाठी पाणी हा सर्वात सोपा आणि सुरक्षित मार्ग आहे. कमी पाणी प्यायल्याने आतड्यांसंबंधी हालचालींमध्ये समस्या निर्माण होतात कारण शरीर पाणी टिकवून ठेवण्यासाठी जास्त…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Diabetes Tips | डायबिटीज (Diabetes) हा एक गंभीर आणि असाध्य रोग आहे. ही अशी स्थिती आहे ज्यामध्ये शरीर एकतर पुरेसे इन्सुलिन तयार करू शकत नाही किंवा तयार केलेले इन्सुलिन योग्य प्रकारे वापरू शकत नाही. इन्सुलिन हा एक…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Ginger-Sore Throat and Pain | आल्याचा वापर अनेक समस्यांपासून सुटका मिळवण्यासाठी केला जातो. याचे अनेक वैद्यकीय फायदे आहेत, त्यापैकी एक म्हणजे ते घशाची खवखव दूर करण्यास मदत करते. घसा खवखवल्यावर तुम्हाला होणारा त्रास हा…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Lemon Drink | जेव्हा जेव्हा शरीरात यूरिक अॅसिड (Uric Acid) चे प्रमाण वाढते तेव्हा सांधेदुखी (Joint Pain) ची समस्या उद्भवते, स्नायूंना सूज (Swelling Of Muscles) येते. दुसरीकडे दीर्घकाळ काळजी न घेतल्यास किडनीही खराब…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Black Salt Health Benefits | स्वयंपाकघरात अशा अनेक गोष्टी असतात, ज्याचा वापर करून आपण स्वतःला निरोगी ठेवू शकतो. अनेक वेळा आपल्या स्वयंपाकघरात ठेवलेल्या त्या वस्तूंच्या फायद्यांबद्दल आपल्याला अजिबात माहिती नसते. अशीच…
पोलीसनामा ऑनलाईन टीम – Diabetes Food | काळ्या हरभऱ्याचे (Kala Garam) पाणी मधुमेहाच्या पेशंटसाठी (Diabetes Patient) वरदान समजलं जातं. काळ्या हरभऱ्यामध्ये कार्बोहायड्रेट, प्रोटीन, कॅल्शियम, लोह आणि जीवनसत्वे मुबलक प्रमाणात असतात. काळे हरभरे…