नवी दिल्ली : Ayurvedic Herbs | सर्वांनाच पावसाळा आवडतो. हा ऋतू अनेक चिंतांपासून दूर नेतो. आवडत्या खाण्यापिण्याचा आनंद घेण्याची संधी देतो. मात्र, आरोग्याच्या दृष्टिकोनातून मान्सून हा आदर्श हंगाम नाही. (Ayurvedic Herbs)…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Bad Cholesterol | रक्तातील खराब म्हणजे एलडीएल कोलेस्ट्रॉलचा जास्त स्तर हा अनेक गंभीर रोगांच्या प्रमुख जोखीम घटकांपैकी एक आहे. हे ब्लड प्रेशरची पातळी वाढवते, तसेच हार्ट अटॅक, स्ट्रोक आणि फेल्यूअर इत्यादी हृदयविकार…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Stone Fruits | स्टोन फ्रुटचे फायदे फार कमी लोकांना माहिती आहेत. गाठीसारख्या फळांना स्टोन फ्रुट म्हणतात. स्टोन फ्रुट ब्लड कोलेस्ट्रॉल आणि ब्लड शुगर दोन्ही नियंत्रित करतात. ब्लड प्रेशर आणि ब्लड शुगर या आजच्या जगातील दोन…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Healthy Oils | हृदय निरोगी (Healthy Heart) ठेवायचे असेल आणि जेवणात तेलाच्या बाबतीत तडजोड करायची नसेल, तर या समस्येवर उपाय आहे. ज्याचा आहारात समावेश करू शकता. जर कोलेस्ट्रॉलची पातळी (Cholesterol Levels) किंवा रक्तदाब…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Cosmetic Surgerie | एका अहवालानुसार, मुंबईतील सरकारी रुग्णालये अत्यंत स्वस्त दरात फेसलिफ्टसारख्या कॉस्मेटिक सर्जरी करत आहेत. चांगले दिसावे या हेतूने केलेली ही सर्जरी सधन लोकांची आवडली मानली जाते. (Cosmetic Surgerie)…
पुणे : पोलीसनामा ऑनलाइन - Milk Tea Side Effects | तुम्हालाही दुधाचा चहा आवडतो का? एक कप गरम दुधाच्या चहाने सकाळी दिवसाची सुरुवात करणे किती छान असते हे आपल्या सर्वांनाच माहीत आहे. पण एक गोष्ट आहे जी प्रत्येकाने जाणून घेतली पाहिजे, ती म्हणजे…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Kidney Care | जर तुम्हाला तुमची किडनी वृद्धापकाळापर्यंत निरोगी ठेवायची असेल, तर तुम्ही तुमची दिनचर्या बदलली पाहिजे आणि आजपासूनच हे ५ बदल केले पाहिजेत. ज्यामुळे किडनीशी संबंधित अनेक आजार तुमच्यापासून दूर राहतील.…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Heart Disease | हिरवे गवत असेल आणि त्यावर दवाचे थेंब असतील तर हृदय आणि मनाला शांती मिळते. हिरव्या गवतावर अनवाणी चालल्याने हृदयाला शांती तर मिळतेच शिवाय हृदय निरोगी राहते. सकाळी हिरव्या गवतावर चालल्याने शरीराला…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Spinach Benefits | खाण्या-पिण्याच्या दृष्टीने हिवाळ्याचा हंगाम सर्वात चांगला मानला जातो. या हंगामात भरपूर हिरव्या ताज्या पालेभाज्या मिळतात. यात सर्वात वर पालकचे नाव आहे. पालकात सर्व पोषकतत्व (Spinach nutrition) असतात…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Carrot Juice Benefits | हिवाळ्यात (Winter Season) लालभडक गाजर बाजारात दिसू लागतात. या हंगामात गाजरचा हलवा (Gajar ka Halwa) तर अनेकजण आवर्जून खातात. परंतु चवीसह आरोग्यासाठी सुद्धा गाजर लाभदायक आहे. गाजरमध्ये Vitamin A,…
