पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Diabetes Reverse | एखाद्या व्यक्तीला मधुमेह झाला तर सर्वप्रथम त्याला गोड पदार्थांपासून दूर राहण्यास सांगितले जाते. आरोग्य तज्ज्ञांच्या मते, चुकीच्या खाण्यापिण्याच्या सवयी आणि अनियंत्रित जीवनशैलीही मधुमेहास (Diabetes)…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Blood Sugar | चुकीचा आहार (Diet) आणि जीवनशैली (lifestyle) मुळे मधुमेह (Diabetes) होतो. ब्लड शुगर (Blood Sugar) चे प्रमाण वाढल्यावर आहाराची काळजी घेणे अत्यंत आवश्यक असते. मधुमेह हा असाध्य रोग आहे, आकडेवारीनुसार,…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Health Tips | रात्री उशिरा जेवणे, जास्त जड खाणे आणि जेवल्यानंतर लगेच झोपणे या सवयी लठ्ठपणासह अनेक गंभीर आजारांना बळी पडू शकता. अन्न खाण्याची योग्य पद्धत देखील तेवढीच महत्त्वाची आहे जेवढे योग्य खाणे. (Health Tips)…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Diabetes | डायबिटीज म्हणजे मधुमेह एक मेटाबॉलिक डिसॉर्डर आहे. जो शरीरात इन्सुलिनच्या कमतरतेने होतो. डायबिटीजच्या रूग्णांना आपल्या खाण्यापिण्याची विशेष काळजी घेण्याची आवश्यकता असते. कारण, यामुळे शरीरात ब्लड शुगर लेव्हल…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Pre-Diabetes Diet | मधुमेह हा एक आजार आहे जो तणाव, खराब आहार आणि खराब जीवनशैलीमुळे वाढतो. मधुमेहावर नियंत्रण न ठेवल्यास अनेक समस्या वाढू शकतात. पण प्री-डायबिटीज (Pre-Diabetes Diet) ही मधुमेहापेक्षा जास्त धोकादायक…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Diabetes | जेवणानंतर थोडा वेळ चालल्याने ब्लड शुगर लेव्हल पातळी कमी होऊ शकते, असे एका नवीन संशोधनातून समोर आले आहे (Diabetes). स्पोर्ट्स मेडिसिन जर्नलमध्ये प्रकाशित या संशोधनात, संशोधकांनी दीर्घकाळ बसण्याऐवजी उभे राहणे…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Benefits Of Hibiscus | संपूर्ण शरीरापैकी आतड्याच्या आरोग्याविषयी कधीही चर्चा होत नाही, जे संपूर्ण शरीराच्या आरोग्यासाठी खूप महत्वाचे आहे. आजकाल आतड्याच्या आरोग्याकडे खूप लक्ष देण्याची गरज आहे (Benefits Of Hibiscus).…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Diabetes Tips | डायबिटीज (Diabetes) हा एक गंभीर आणि असाध्य रोग आहे. ही अशी स्थिती आहे ज्यामध्ये शरीर एकतर पुरेसे इन्सुलिन तयार करू शकत नाही किंवा तयार केलेले इन्सुलिन योग्य प्रकारे वापरू शकत नाही. इन्सुलिन हा एक…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Diabetes | मधुमेह हा एक जुनाट आजार आहे जो आयुष्यभर टिकतो. मधुमेहाची समस्या तेव्हा उद्भवते जेव्हा एखाद्या व्यक्तीच्या रक्तातील ग्लुकोजची पातळी (Glucose level) खूप जास्त असते किंवा आणखी सोप्या भाषेत समजून घ्यायचे झाले…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Flaxseed Benefits | अनेक लोक आरोग्याबाबत खूप जागरूक असतात, यासाठी योग्य व्यायामासोबतच (Exercise) सकस आहाराचाही अवलंब करतात. अशा आहारात आळशीच्या बिया म्हणजेच फ्लेक्ससीडला (Flax seeds) खुप महत्व आहे. यातील पोषकतत्व…
