Browsing Tag

BMJ

Salt Intake | डाएटमध्ये कमी कराल मीठाचे सेवन तर शरीराला होतील हे 7 फायदे!

पोलीसनामा ऑनलाइन - जेव्हा एखाद्याला हायपरटेन्शनचा त्रास सुरू होतो तेव्हा सर्वप्रथम मीठाचे सेवन (Salt Intake) कमी करण्यास सांगितले जाते. 2015 मध्ये झालेल्या एका संशोधनानुसार, आहारात मिठाचे जास्त सेवन केल्यामुळे, जगातील लोकसंख्येच्या सुमारे…

बसून राहणाऱ्यांचा लवकर होतो मृत्यू, दिवसात शरीराच्या व्हाव्या लागतात ‘एवढ्या’ हालचाली !

नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था - नॉर्वेतील ऑस्लो येथील 'नॉर्वेजियन स्कूल ऑफ स्पोर्ट सायंसेजचे प्रोफेसर उल्फ एकेलुंड यांच्या नेतृत्वाखाली संशोधकांनी मृत्यू व हालचाल यावर अभ्यास केला. यासाठी त्यांनी एक्सेलेरोमीटरचा वापर केला. हे एक असे उपकरण आहे जे…