मानेला मिळेल परिपूर्ण ‘आकार’ आणि ‘वेदने’ची समस्या होईल दूर, करा ग्रीवाशक्ती…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - कोरोना साथीमुळे आपण सर्व घरून काम करत आहोत, ज्याचा परिणाम शरीरावर दिसून येत आहे. यासाठी आपल्या नित्यक्रमात योगाचा समावेश करणे महत्त्वाचे आहे. योग आरोग्य चांगले ठेवते. त्याचबरोबर, प्रतिकारशक्ती अधिक चांगल्या…