Browsing Tag

calcium

National Nutrition Week 2021 | 20 ते 30 वयोगटातील तरूण-तरूणींनी आवश्य खाव्यात ‘या’…

नवी दिल्ली : National Nutrition Week 2021 | एक वर्षाच्या वयापासून आपली बॅलन्स डाएटची आवश्यकता सुरू होते. आपण किती वर्ष जीवित राहू शकतो हे यावर अवलंबून आहे की आपण कोणत्या प्रकारचा आहार घेत आहोत. व्यक्तीने कोणत्या वयात कोणत्या प्रकारचा आहार…

Superfood For Men | पुरुषांना शारीरिक आणि मानसिकदृष्ट्या निरोगी ठेवतात ‘हे’ 10 सुपरफूड,…

नवी दिल्ली : वृत्त संस्था - Superfood For Men | पुरुषांना आपल्या आरोग्याची काळजी घेण्यासाठी काही विशेष पोषकतत्वांची आवश्यकता असते. पुरुषांमध्ये प्रोस्टेट कॅन्सर, हार्ट, हाय कोलेस्ट्रॉल, शुगर, ब्लड प्रेशर आणि सेक्शुअल हेल्थशी संबंधीत अनेक…

Desi Ghee | जाणून घ्या देसी तूप कोलेस्ट्रॉलसाठी चांगले आहे की वाईट?

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - देसी तूप (Desi Ghee) पौष्टिक आहार आहे ते सेवन केल्ल्यास आरोग्य निरोगी व तंदुरुस्त राहते. तूप खाणे हे आरोग्यासाठी चांगले असते. वृद्ध लोकांना देखील तूप खाण्याचा सल्ला दिला जातो. घरातील वडीलधाऱ्याना मुलांना तूप, पनीर,…

ridge gourd turai | जाणून घ्या दोडका खाण्याचे आश्चर्यकारक फायदे, रोग प्रतिकारशक्ती देखील वाढण्यास…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम (Policenama online) - ridge gourd turai | दोडका ही एक हिरवी भाजी आहे. यात व्हिटॅमिन सी, ए, बी, कॅल्शियम, तांबे, लोह, पोटॅशियम, फॉस्फरस, मॅग्नेशियम, मॅंगनीज इ. आणि अँटी-ऑक्सिडेंट गुणधर्म आहेत. दोडक्याची फळे, पाने, मुळे…

Woman Care | ‘हे’ ६ पौष्टिक घटक महिलांना अनेक आजारांपासून रक्षण देतात, जाणून घ्या

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम (Policenama Online) - Woman Care | महिला घर आणि ऑफिस दोन्ही हाताळू शकतात. ती तिच्या कामासोबत घरातील सदस्यांचीही चांगली काळजी घेते. पण जेव्हा तिच्या स्वतःच्या आरोग्याचा विचार केला जातो तेव्हा ती त्याकडे दुर्लक्ष करते.…

Health News | मीठ आणि पाण्याच्या मिश्रणाने मिळू शकतो अनेक आजरांमध्ये आराम, जाणून घ्या याचे 3 फायदे

नवी दिल्ली : वृत्त संस्था - Health News| आपण नेहमी हे एकतो की, पाण्यात लिंबू आणि मध मिसळून प्यायल्याने लठ्ठपणा कमी होतो. परंतु आज आम्ही हे सांगणार आहोत की, पाण्यात मीठ मिसळून प्यायल्याने सुद्धा शरीर फिट ठेवता येऊ शकते. पाण्यात मीठ मिसळून…