Browsing Tag

cereals

Immunity Boosters | वेगाने इम्युनिटी वाढवण्यासाठी प्रभावी आहेत ‘या’ गोष्टी, लवकर करा…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Immunity Boosters | शरीर निरोगी ठेवण्यासाठी आणि रोगांचा धोका कमी करण्यासाठी जीवनसत्त्वे आणि खनिजे (Vitamins and minerals) खूप महत्वाचे आहेत. ते शरीरातील हाडे-स्नायू-त्वचा विकसित करतात, पेशींची दुरुस्ती करतात आणि…

What Not To Eat Before Sleep | झोपण्यापूर्वी ‘या’ गोष्टींचे सेवन करणे हानिकारक आहे,…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - रात्री झोपण्यापूर्वी काहीतरी खावेसे वाटते. अनेकदा यासाठी हलका नाश्ता, मिठाई, आइस्क्रीम किंवा कॉफी-चहाचं सेवन केल जाते. परंतु झोपण्यापूर्वीच खाद्यपदार्थांच्या निवडीत विशेष काळजी घ्यावी (What Not To Eat Before Sleep),…

Iron Rich Foods | तुमच्याही शरीरात लोहाची कमतरता असेल तर आहारामध्ये करा ‘या’ गोष्टींचा समावेश; जाणून…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - अनेकजण आपल्या आरोग्याकडे लक्ष देत नाहीत. विशेष म्हणजे आपल्या आहाराकेडे. (Iron Rich Foods) जर आपल्या आहारातपोषक अन्न नसेल, तर आपल्या अनेक शारीरिक समस्यांना तोंड द्यावे लागेल (Health Tips). तसेच आजकाल बऱ्याच जणांच्या…

Uric Acid Level | यूरिक अ‍ॅसिडच्या रूग्णांनी आपल्या खाण्या-पिण्याची घेतली पाहिजे विशेष काळजी, पहा…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Uric Acid Level | युरिक अ‍ॅसिडचे प्रमाण (Uric Acid Level) वाढल्यामुळे अनेकांना अनेक प्रकारच्या आरोग्य समस्या होऊ लागतात. युरिक अ‍ॅसिडचे प्रमाण जास्त असल्याने आपल्या शरीराची बोटे, घोटे, गुडघे, सांधे आणि टाचांवर देखील…

Summer Foods For Strong Immunity | इम्युनिटी मजबूत करा, उन्हाळ्यात ‘या’ पदार्थांचा…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Summer Foods For Strong Immunity | कोविडसोबत इतर संसर्गही टाळता यावेत यासाठी आपली प्रतिकारशक्ती मजबूत करण्यासाठी आपण काम करणं गरजेचं आहे. अशा वेळी आपली रोगप्रतिकारशक्ती (Immunity) बळकट करण्यासाठी आणि रोग, ऋतुमान…

Kidney Problem | तुम्हाला माहित आहे का? किडनी खराब झाल्यानंतर कुठे होतात वेदना? जाणून घ्या कशी…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Kidney Problem | किडनी (Kidney) हा आपल्या शरीराचा सर्वात महत्वाचा भाग आहे. किडनी शरीरातील पोटॅशियम (Potassium) आणि मीठाचे (Salt) प्रमाण संतुलित करण्यास मदत करते. यासोबतच, लाल रक्तपेशी (Red Blood Cells) निर्माण करणे हे…