Browsing Tag

Cheese

Coronavirus : लक्षणं दिसण्याची अन् टेस्ट पॉझिटिव्ह येण्याची वाट पाहू नका, कोरोनापासून दूर…

पोलीसनामा ऑनलाइन  - कोरोनामुळे परिस्थिती बिकट झाली आहे. सुरुवातीला कोरोनाची लक्षणे दिसल्यानंतर लोक स्वतःला आयसोलेट करत होती. मात्र आता लक्षणे जाणवत नसली तरी कोरोना झाल्याचे समोर आले आहे. त्यामुळे अशा व्यक्तींच्या माध्यमातून सिक्रमण होऊ शकत.…

रोगप्रतिकारशक्ती, ऑक्सिजन पातळी वाढविण्यासाठी आहारात करा ‘या’ गोष्टींचा समावेश, जाणून…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - कोरोना संक्रमण टाळण्यासाठी तज्ज्ञ सतत पौष्टिक आहाराची सल्ला देतात. हा आहारच शरीरातील रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवतो. प्रत्येकाचा असा विश्वास आहे की शरीराची प्रतिकारशक्ती वाढविण्यासाठी संतुलित आणि पौष्टिक आहार घेण्याच्या…

‘कसूरी मेथी’ खाण्यामुळं होतात शरीराला फायदे, जाणून घ्या कोणत्या डिशमध्ये कराल उपयोग

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - हिवाळ्यामध्ये हिरव्या पालेभाज्या उपलब्ध असतात. ज्यामध्ये मेथी देखील सामान्य आहे. पराठे तसेच भाज्या बनवून ती खाल्ली जाते. आरोग्यासाठी फायदेशीर मेथी हिरवी व ताजी असताना वाळलेली सुध्दा खाऊ शकतात. त्याच वेळी, तिचे बी…

लहानपणीच मुलांना ‘हेल्दी’ अन्न खाण्याची सवय लावा, रोगप्रतिकारशक्ती होईल मजबूत

पोलिसनामा ऑनलाइन - चांगल्या आरोग्यासाठी मुलांच्या आहारात पौष्टिक गोष्टी आवश्यक आहेत. तरच त्याचा शारीरिक आणि मानसिक विकास अधिक चांगला होऊ शकतो. बर्‍याच मातांना काळजी असते की, मुलांना काय खायला द्यावे आणि काय देऊ नये. त्याच समस्येमुळे त्रस्त…

तरूणांना देखील होऊ शकतो सांधेदुखीचा त्रास, निरोगी राहण्यासाठी तज्ज्ञांनी दिल्या ‘या’ खास…

पोलीसनामा ऑनलाईन- सांधेदुखीच्या ( Bone pain) सामान्य समस्येचं गंभीर आजारातही रूपांतर होऊ शकतं. पुरूषांच्या तुलनेत सर्वाधिक महिलांना या समस्येचा सामना करावा लागतो. सांधेदुखीची अनेक कारणे आहेत. लठ्ठपणा, ब्लड कॅन्सर अशा समस्या वाढत्या वयात…

Health Tips : ‘या’ 5 वस्तूंचा करा डाएटमध्ये समावेश, शरीर बनेल ‘बलवान’ आणि…

सध्या कोरोना(Corona) चा काळ सुरू आहे, अशावेळी शरीर निरोगी ठेवणे खुपच आवश्यक ठरत आहे. इम्युनिटी चांगली ठेवल्यास कोरोना (Corona)व्हायरसचा धोका कमी होऊ शकतो. शरीर मजबूत आणि निरोगी ठेवण्यासाठी आहार खुप महत्वाचा आहे. यासाठी आहारात काही आवश्यक…

Diet tips : ‘कोरोना’च्या संकटात जर शरीर ठेवायचे असेल मजबूत तर करा ‘या’ 7…

पोलिसनामा ऑनलाइन - निरोगी आणि दिर्घायुष्यासाठी योग्य आहार खुप आवश्यक असतो. बिघडत चाललेली जीवनशैली आणि खाण्यापिण्याकडे दुर्लक्ष, यामुळे सध्या अनेक लोकांमध्ये कमजोरी, रक्ताची कमतरता, थकवा इत्यादी समस्या आढळतात. जर तुम्हाला या समस्या दूर…