Cholesterol level

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम | रोटी किंवा चपाती हे भारतीय अन्नाचा महत्त्वाचा भाग आहे (Flour For Weight Loss). रोटीशिवाय भाजी, डाळ किंवा चटण्यांची चव अपूर्ण वाटते. जेव्हा आपण वजन कमी करण्याचा विचार करतो तेव्हा रोटी, भात आणि ब्रेड यांसारखे…

पोलीसनामा ऑनलाईन टीम | आले हे औषधी गुणधर्मांनी परिपूर्ण आहे (Benefits Of Ginger Water). आयुर्वेदामध्ये आल्याला अत्यंत गुणकारी आणि महत्त्वाचे मानले जाते. प्राचीन काळी याचा उपयोग अनेक रोगांवर उपचार करण्यासाठी केला जात असे. आलं हे अनेक…

नवी दिल्ली : Sweet Cravings At Night | अनेकदा डिनल केल्यानंतर काही तासांनी भूक लागते. ही भूक भागवण्यासाठी काही लोकांना मिठाई, केक, हलवा इत्यादी साखरेपासून बनवलेले पदार्थ खायला (Sweet Cravings At Night ) आवडतात.पण रात्री उशिरा गोड खाणे…

नवी दिल्ली : Heart Health | हृदयाचे आरोग्य चांगले ठेवण्यासाठी एक प्राथमिक मार्ग निरोगी आहाराचा अवलंब करणे. योग्य पदार्थांसह हृदयाचे पोषण करता येते. खाण्‍याच्‍या सवयी सुधारल्‍याने हृदयाशी (Heart Health) संबंधित आजारांपासून दूर राहता येते. …

नवी दिल्ली : Home Remedies To Lower Cholesterol | खराब जीवनशैलीमुळे हाय कोलेस्ट्रॉलची समस्या आजकाल सर्व वयोगटातील लोकांना सतावत आहे. कोलेस्ट्रॉल लेव्हल जास्त वाढल्याने हार्ट अटॅक आणि स्ट्रोकचा धोका वाढतो. त्यावर नियंत्रण ठेवणे गरजेचे आहे.…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Diabetes & Egg | अंडे (Eggs) हे प्रोटीनचे पावरहाऊस (Powerhouse Of Protein) मानले जाते, यासाठी अनेक पोषण तज्ज्ञ (Nutritionist) रोज अंडे खाण्याचा सल्ला देतात. परंतु अलिकडेच एका रिसर्चमध्ये दावा करण्यात आला आहे की,…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Heart Attack In Winter | हृदय (Heart) हा आपल्या शरीराचा सर्वात महत्वाचा भाग आहे. ते नॉनस्टॉप कार्य करत असते. पण चुकीची जीवनशैली (Lifestyle) आणि खाण्याच्या सवयींमुळे हृदयाला खूप नुकसान होते (Heart Attack In Winter).…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - High cholesterol | शरीरातील कोलेस्टेरॉलची पातळी (Cholesterol Level) वाढणे धोक्याचे लक्षण आहे. निरोगी पेशी तयार करण्यासाठी काही प्रमाणात कोलेस्टेरॉल आवश्यक असते, परंतु जर ही पातळी नियंत्रणाबाहेर गेली तर सावध राहणे…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - High Cholesterol | कोलेस्ट्रॉल आपल्या रक्तातील एक मेणासारखा पदार्थ आहे. कोलेस्टेरॉलचे दोन प्रकार आहेत, एक कोलेस्ट्रॉल आपल्या शरीरासाठी खूप महत्वाचे मानले जाते, तर दुसरे कोलेस्ट्रॉल हृदयविकार (Heart Disease) आणि अनेक…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Methi And Milk Benefits | मेथीदाणे आणि दुधाचे सेवन केल्याने आरोग्यासाठी अनेक फायदे होतात. मेथीदाणे किंवा पावडर अनेक प्रकारच्या भाज्या आणि खाद्यपदार्थांमध्ये देखील वापरली जाते. मेथीमध्ये प्रोटीन, चरबी, कार्बोहायड्रेट,…