Browsing Tag

Citrus fruits

Fruits for Blood Circulation | शरीरात भरपूर रक्त भरतील ‘ही’ 5 फ्रूट्स, रक्ताभिसरण सुद्धा…

नवी दिल्ली : Fruits for Blood Circulation | शरीरात रक्त आवश्यक प्रमाणात असावे लागते, ते सर्वत्र वाहणे आवश्यक असते. रक्तप्रवाह कमी झाल्यास किंवा थांबल्यास अनेक आजारांना सामोरे जावे लागते. म्हणूनच हे जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे की कोणत्या…

Harmful Food For Breastfeeding | ‘हे’ पदार्थ स्तनपान करणाऱ्या महिलांसाठी ठरेल अतिशय…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - आईचे दूध हे लहान बाळासाठी अत्यंत महत्त्वाचं असतं (Harmful Food For Breastfeeding). तसेच आईचे दूध हे तान्हुल्या बाळाला अमृत समान आहे. मात्र स्तनपान देणाऱ्या महिलेला आपल्या आहारावर खासकरून लक्ष देणं खूप गरजेचं असतं.…

Healthy Foods | इम्यून सिस्टम मजबूत करायची असेल तर डाएटमध्ये समाविष्ट करा ‘हे’ 6 हेल्दी…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Healthy Foods | कोरोना काळात इम्युनिटी मजबूत करणे ही काळाची गरज बनली आहे. या काळात लोकांनी या धोकादायक महामारीला रोखण्यासाठी त्यांच्या जीवनशैलीत (Lifestyle) अनेक बदल केले आहेत. वेळोवेळी हात धुणे, मास्क घालणे, निरोगी…

Food-Medication Combination to Avoid | सावधान ! जर औषधासोबत करत असाल ‘या’ 6 गोष्टींचे…

नवी दिल्ली - वृत्तसंस्था : Food and Medication Combination to Avoid | मानवी जीवनात जसे चढ उतार सुरूच असतात तसे आजारपण अधून मधून येतेच. कधी कधी शरीराची प्रतिकारशक्ती चांगली (Good Immunity) असल्यामुळे आपण आपोआप नीट होतो पण जर रोग…

Unhealthy Breakfast Foods : उपाशी पोटी चुकून देखील हे पदार्थ खाऊ नका, आरोग्यासाठी होऊ शकते…

पोलीसनामा ऑनलाइन - उपाशीपोटी जोरदार नाश्ता घेऊ शकता. सकाळची न्याहारी दिवसभर ऊर्जा देणारी असते. परंतु आरोग्यासाठी हानिकारक पदार्थ खाऊ नका. आपण चुकीचा नाश्ता निवडल्यास अपचन, छातीत जळजळ होण्यासारख्या आरोग्याच्या समस्या वाढू शकतात. आज तुम्हाला…

सांधेदुखीनं परेशान आहात ? आहारतील ‘हे’ 8 सोपे बदल ठरतील फायदेशीर

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम  -   आज काल लहानांपासून मोठ्यापर्यंत अनेकांमध्ये सांधेदुखीची समस्या दिसून येत आहे. सांधेुखीलाच संधीवात किंवा आर्थरायटीस असंही म्हणतात. या आजाराचे 100 हून अधिक प्रकार पाहायला मिळतात. सांध्यांमधील वेदना यात प्रमुख लक्षणं…

Coronavirus : ‘रोग प्रतिकारशक्ती’ वाढविण्यासाठी शरीराला ‘ही’ 3 जीवनसत्वे…

नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था - भारतात कोरोना विषाणूच्या रुग्णांची संख्या झपाट्याने वाढत आहे. आतापर्यंत 333 प्रकरणे नोंदली गेली आहेत. तर जगभरात 2 लाखाहून अधिक लोक याला बळी पडले आहेत. आरोग्य तज्ञ म्हणतात की कमकुवत प्रतिकारशक्तीचे लोक या विषाणूला…