Browsing Tag

coconut

Weight loss | 86 वरून 55 किलोची झाली ही महिला, हा व्हेजिटेरियन डाएट आणि वर्कआऊट प्लान केला फॉलो

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Weight loss | आपल्या 9 महिन्यांच्या मुलीला पाहून एका आईला प्रेरणा मिळाली आणि तिने 31 किलो वजन कमी केले. एका मल्टीनॅशनल कंपनीत काम करणार्‍या एका वर्किंग वुमनने तिचा फिटनेस प्रवास शेअर केला आहे (Weight loss). ही महिला…

Benefits Of Healthy Fats | डायबिटीजमध्ये लाभदायक आहे ऑलिव्ह ऑईल, जाणून घ्या इतर हेल्दी फॅट्सचे लाभ

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Benefits Of Healthy Fats | शरीर तंदुरुस्त ठेवण्यासाठी, लोक प्रथम डाएटमधून फॅट हटवतात. एकीकडे फॅट्स शरीरातील चरबी वाढवण्याचे काम करत असताना काही फॅट शरीरासाठी आवश्यक मानले गेले आहेत. शरीराला ऊर्जा देण्यासोबतच हे निरोगी…

White Hair Problem Solution | कमी वयात डोक्याचे केस का होतात पांढरे? जाणून घ्या कसा करावा बचाव

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - White Hair Problem Solution | 25 ते 30 वर्षांच्या तरुणाने डोक्यावर पांढरा केस पहिल्यांदा पाहिला तर तर टेन्शन (Tension) येणारच. इतक्या लहान वयात असे का होतेय असा विचार मनात येतो. काही वेळा यामागे अनुवांशिक कारणे असू…

How to Make Protein Powder | प्रोटीन पावडर बनवण्यासाठी कोणत्या वस्तूंची गरज भासते, येथे जाणून घ्या…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - How to Make Protein Powder | तुम्ही स्वत: ची प्रोटीन पावडर (Protein powder) बनवण्याचा विचार करत आहात का ? मग ही सर्वोत्तम कल्पना आहे. कारण तुम्ही सहज नॅचरल प्रोटीन पावडर बनवू शकता. ज्यात कोणतेही प्रिझर्वेटिव्ह नसतात.…

White Hair Problem | पांढर्‍या केसांची समस्या मुळापासून होईल दूर, फक्त करा ‘हे’ 3 अचूक…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - एक काळ होता जेव्हा वयानुसार डोक्यावर पांढरे केस (White Hair) यायचे, 40 वयोगटात केस पांढरे व्हायचे, पण आता या समस्येचा वयाशी काहीही संबंध नाही. आता तरुणांचेच नाही तर लहान मुलांचेही केस पांढरे होऊ लागले आहेत. केस पांढरे…

Stomach Ulcer | धोकादायक होऊ शकतो पोटाचा अल्सर, ‘या’ लक्षणांद्वारे ओळखू शकता; जाणून घ्या…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Stomach Ulcer | बदलत्या जीवनशैली (Lifestyle) चा सर्वात जास्त परिणाम आपल्या आरोग्यावर झाला आहे. चुकीच्या आहारामुळे अनेक आजारांनी आपल्या शरीराला घेरले आहे, त्यातील एक अल्सर (Ulcer) आहे. पेप्टिक अल्सर, गॅस्ट्रिक अल्सर,…

Health Tips | चुकूनही खाण्याच्या ‘या’ 5 गोष्टी शिजवून खाऊ नका, फायद्याऐवजी होईल नुकसान;…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Health Tips | काही लोक केवळ चवीसाठी अशा वस्तू सुद्धा शिजवून खातात ज्या शिजवून खायच्या नसतात. अशा कोणत्या 5 वस्तू आहेत ज्या शिजवून खावू नयेत ते जाणून (Health Tips) घेवूयात.1. ड्राय फूड्स भाजू नका - ड्राय फूड्स…

Shrawan 2021 | भगवान शंकराच्या पूजेत कधीही करू नका ‘या’ 5 गोष्टींचा वापर, जाणून घ्या

नवी दिल्ली : श्रावण महिना (Shrawan 2021) यावेळी 9 ऑगस्टपासून सुरू होत आहे. अशी मान्यता आहे की हिंदू पंचांगातील हा महिना भगवान शंकाराला खुप प्रिय आहे. यासाठी त्यांची विशेष पूजा या महिन्यात केली जाते. कावड यात्रेची परंपरासुद्धा याच महिन्यात…

Night Cream | घरच्या घरी नाईट क्रीम कशी तयार करावी? सावळी त्वचा देखील गोरी होईल; जाणून घ्या

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - त्वचा (Skin) रात्रीच्या वेळी मोकळा श्वास घेते, ज्यामुळे डैमेज सेल्स रिपेयरिंग, रिस्टोरिंगचे काम करते. कारण रात्री चेहऱ्यावर मेकअप नसतो आणि छिद्र मुक्तपणे श्वास घेण्यास सक्षम असतात. अशा परिस्थितीत आपण सर्वोत्तम नाईट…