Cortisol

नवी दिल्ली : Ashwagandha Benefits | बरेच लोक सकाळी किंवा रात्री अश्वगंधाचे सेवन करतात. स्टॅमिना वाढवण्यासाठी लोक रात्रीच्या वेळी अश्वगंधा सेवन करतात. सकाळी अश्वगंधा खाणे आरोग्यासाठीही फायदेशीर (Ashwagandha Benefits) आहे. सकाळी रिकाम्या…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Bad Habits For Diabetes Patients | मधुमेहाला सायलेंट किलर डिसीज म्हणतात, कारण यामुळे रक्तातील साखर (Blood Sugar) वाढण्याबरोबरच शरीरातील इतर अनेक अवयवांचे गंभीर नुकसान होऊ शकते. आकडेवारी पाहिली तर भारतात २०२१…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Black Salt Health Benefits | स्वयंपाकघरात अशा अनेक गोष्टी असतात, ज्याचा वापर करून आपण स्वतःला निरोगी ठेवू शकतो. अनेक वेळा आपल्या स्वयंपाकघरात ठेवलेल्या त्या वस्तूंच्या फायद्यांबद्दल आपल्याला अजिबात माहिती नसते. अशीच…

नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था - Health Benefits | प्राचीन काळापासून दुधाचे (Milk) सेवन आरोग्यासाठी फायदेशीर (Beneficial For Health) मानले गेले आहे. दुधामध्ये शरीरासाठी भरपूर पोषक तत्वे (Nutrients) आढळतात हे अनेक संशोधनांमध्ये सिद्ध झाले आहे.…

महिलांमध्ये मासिक पाळी, गरोदरपणा यामुळे हार्मोन्सचं संतुलन बिघडल्याने त्यांना वजन (weight) वाढण्याची समस्या त्रासदायक ठरू शकते. महत्वाचं म्हणजे अशा स्थितीत महिलांनी वजन (weight ) कमी करण्यासाठी कितीही व्यायाम किंवा डाएट केलं तरी कसालच फरक…