पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Saffron Benefits | आपल्याला माहित असेल की, प्रेग्नेंसीच्या काळात महिला पथ्य पाणी पाळत असतात. म्हणजे या दिवसांमध्ये त्या त्यांच्या खाण्या-पिण्याकडे विशेष लक्ष देताना आपण पाहतो. तसेच या दिवसांमध्ये त्यांना केसर खाण्यास…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - How To Digest Food Fast | होळीच्या सणात गोड किंवा अनहेल्दी पदार्थ (Unhealthy Food) खाण्यापासून स्वतःला रोखणे कठीण होते. पुरण पोळी (Puran Poli), मिठाई (Sweet) आणि थंडाई (Thandai) शिवाय होळीचा सण अपूर्ण आहे. परंतु उच्च…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Side Effects Of Rajma | 'राजमा-चावल'चे नाव ऐकताच तोंडाला पाणी सुटते. राजमा (Rajma) आरोग्यासाठीही खूप फायदेशीर (Beneficial For Health) आहे. किडनी बीन्स (Kidney Beans) मध्ये प्रोटीन (Protein), फायबर (Fiber), कॅल्शियम…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Side Effects Of Drinking Excess Water | निरोगी राहण्यासाठी पाणी पिणे (Drinking Water) खूप गरजेचे आहे. त्यामुळे डिहायड्रेशन (Dehydration) होत नाही. पोटात साचलेली घाण बाहेर पडण्यास मदत होते. बद्धकोष्ठतेचा (Constipation)…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Woman With 2 Vaginas | एका महिलेचे शरीर आपल्या संपूर्ण जीवनात अनेक बदलातून जाते. या दरम्यान महिलेला अनेक प्रकारच्या समस्यांचा सामनाही करावा लागतो. जेव्हा मुलगी प्यूबर्टी (Puberty) हिट करते, तेव्हा मोठा बदल होतो, तो…
नवी दिल्ली : वृत्त संस्था - कोरोना काळात रोग प्रतिकारशक्ती चांगली ठेवण्याचा सल्ला दिला जात आहे. यासाठी आयुर्वेदात अनेक पद्धती सांगितल्या आहेत. यापैकी एक आहे दालचिनी चहा. हा चहा कसा बनवावा आणि याच्या सेवनाचे कोणते फायदे होतात ते जाणून…
नवी दिल्लीः वृत्तसंस्था - सर्व स्त्रियांसाठी मासिक पाळीचे दिवस खूप त्रासदायक असतात. त्या दिवसात थकवा, अशक्तपणा, सुस्तपणा, चिडचिड, शरीरात वेदना, पेटके, डोकेदुखी, मळमळ, उलट्या ही सामान्य लक्षणे आहेत. स्त्रियांना प्रत्येक महिन्यातून एकदा या…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - अनेक स्त्रियांना मासिक पाळी दरम्यान वेदना होतात. या दरम्यान क्रॅम्प, थकवा आणि वेदना खूप असतात, ज्यामुळे काम करण्याचे मन नसते. यासह, पीरियड्स दरम्यान बर्‍याच प्रमाणात मूड स्विंग्स होतात, बर्‍याच स्त्रिया पीरियड्स…
