Cumin

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Ayurveda For Good Sleep | झोप आपल्या आरोग्यासाठी खूप महत्त्वाची आहे. तज्ञांच्या मते, प्रत्येकाने रात्री किमान 7 ते 8 तासांची झोप घेणे आवश्यक आहे. असे बरेच लोक आहेत ज्यांना कुठेही आणि केव्हाही झोप येते, परंतु असेही…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - जर तुम्हाला पोटाची चरबी (Reduce Belly Fat) कमी करायची असेल तर ही बातमी तुमच्या उपयोगाची आहे. चुकीचा आहार (Diet Mistakes) आणि शारीरिक हालचालींच्या (Physical Movement) अभावामुळे लोक मोठ्या प्रमाणात लठ्ठ (Fat) होत आहेत.…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Herbs for Cholesterol | खराब कोलेस्टेरॉल (Bad Cholesterol) धमन्यांमध्ये तयार होऊन त्यांना कडक करू शकते किंवा त्यांना ब्लॉक करू शकते, ज्यामुळे हृदयविकार (Heart Disease), नसांसंबंधी रोग आणि इतर रोगांचा धोका वाढतो.…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - कोलेस्ट्रॅलचे प्रमाण (Cholesterol Level) विशिष्ट मर्यादेपर्यंत असल्यास त्याचा शरिराला त्रास होत नाही. मात्र, त्याची पातळी वाढली तर काही गंभीर आजारांना सामोरे जावे लागते. म्हणून मर्यादेपेक्षा वाढलेले कोलेस्ट्रॉल…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Diabetes Food | नॅशनल सेंटर फॉर बायोटेक्नॉलॉजी इन्फॉर्मेशननुसार (national center for biotechnology information), रात्री भिजवलेले काळे चने (Black Gram) उकडून सकाळी त्याचे पाणी गाळून त्यामध्ये काळे मीठ (Salt), पुदीना…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Winter Health Tips | हिवाळ्यात चहा पिण्याचा अनेकदा इच्छा होते. पण जास्त चहा पिण्याचे फायदे कमी आणि नुकसान जास्त आहे. अशा वातावरणात सर्दी-पडशाची समस्याही आहे आणि वरून कोरोनाच्या नवीन व्हेरिएंटचे संकट आहे. अशा वेळी जर…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Symptoms Of Irregular Periods | मासिक पाळी ही महिलांमध्ये एक नैसर्गिक प्रक्रिया आहे, ज्याचे चक्र 28 दिवस असते. प्रत्येक स्त्रीची मासिक पाळी वेगवेगळी असते, परंतु सरासरी दर 28 दिवसांनी मासिक पाळी येते. यापेक्षा जास्त…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Ayurvedic Herbs | आयुर्वेद जगातील सर्वात प्राचीन वैद्यकीय प्रणालींपैकी एक आहे. शतकानुशतके, आयुर्वेद औषधी वनस्पती (Ayurvedic Herbs) आरोग्य सुधारण्यासाठी वापरली जातात.1) अश्वगंधा (Ashwagandha) अश्वगंधा झोप,…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Weight Loss with Owa | वजन कमी करणे एखाद्या आव्हानापेक्षा कमी नसते. आम्ही एक असे ड्रिंक सांगणार आहोत, जे वजन कमी करण्यात उपयोगी (weight loss drink) आहे. हे ड्रिंक ओवा आणि जीरे (Owa and Cumin) यापासून तयार होते.…