Browsing Tag

Dal

आरोग्य

Constipation | बद्धकोष्ठतेमुळे होऊ शकतो कॅन्सर, आजपासूनच डाएटमध्ये करा ‘हे’ बदल

sachinsitapure9812
नवी दिल्ली : Constipation | मागील काही वर्षांपासून लोकांमध्ये बद्धकोष्ठतेची समस्या खूप वाढली आहे. बद्धकोष्ठता दीर्घकाळ राहिल्यास आतड्याचा कॅन्सर होण्याचा धोका असतो. या आजारात आतड्यांमध्ये एक गाठ तयार होते जी कॅन्सरचा घटक असते. हा आजार…
ताज्या बातम्या

Uric Acid | महिलांमध्ये किती असावे यूरिक अ‍ॅसिड? पहा कंट्रोल करण्यासाठी चार्ट

nagesh123
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - युरिक अ‍ॅसिड (Uric Acid) हे शरीरात बनवलेले विष आहे जे प्रत्येकाच्या शरीरात तयार होते. युरिक अ‍ॅसिड तयार होणे ही समस्या नाही, पण ते शरीरातून बाहेर न पडणे शरीराला आजारी बनवते. रेड मीट, सीफूड, काही मासे, पोल्ट्री…
ताज्या बातम्या

Pre-Diabetes Diet | डायबिटीजचा धोका वाटतोय का? बचावासाठी खायला सुरूवात करा ‘या’ गोष्टी

nagesh123
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Pre-Diabetes Diet | टाईप 2 मधुमेहाच्या सुरुवातीच्या टप्प्याला प्री-डायबेटिस म्हणतात. मधुमेहाची समस्या मुळापासून नाहीशी करता येत नाही, त्यावर नियंत्रण ठेवू शकता. परंतु प्री-डायबिटीजची समस्या मुळापासून दूर करून…
ताज्या बातम्या

Summer Detoxification | उन्हाळ्यात बॉडी हेल्दी ठेवणे आणि डिटॉक्सफिकेशनसाठी अशाप्रकारचा डाएट करा फॉलो

nagesh123
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Summer Detoxification | उन्हाळ्यात सामान्यतः शरीरातून जास्त ऊर्जा (Energy) बाहेर पडते, त्यामुळे अशा स्थितीत अशा गोष्टींचा आहारात समावेश करावा, जेणेकरून दिवसभरासाठी आवश्यक ऊर्जा मिळेल, वजन वाढणार नाही, त्वचा निरोगी…
आरोग्य

Summer Detoxification | उन्हाळ्यात बॉडी हेल्दी ठेवणे आणि डिटॉक्सफिकेशनसाठी अशाप्रकारचा डाएट करा फॉलो

Nitin Patil
पोलीसनामा ऑनलाइन - Summer Detoxification | उन्हाळ्यात सामान्यतः शरीरातून जास्त ऊर्जा (Energy) बाहेर पडते, त्यामुळे अशा स्थितीत अशा गोष्टींचा आहारात समावेश करावा, जेणेकरून दिवसभरासाठी आवश्यक ऊर्जा मिळेल, वजन वाढणार नाही, त्वचा निरोगी राहावी,…
ताज्या बातम्या

Uric Acid | ‘यूरिक अ‍ॅसिड कंट्रोल’ करायचे असेल तर उन्हाळ्यातील ‘या’ 5…

nagesh123
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - यूरिक अ‍ॅसिड (Uric Acid) वाढणे हा खराब जीवनशैली (Bad Lifestyle) आणि खाण्याच्या सवयींमुळे (Eating Habits) होणारा आजार आहे. ज्या पदार्थांमध्ये प्युरीनचे प्रमाण (Purine Level) जास्त असते, असे पदार्थ सेवन केल्यामुळे युरिक…
ताज्या बातम्या

Uric Acid | यूरिक अ‍ॅसिड वाढल्याने टाचेत होऊ शकतात वेदना, जाणून घ्या समस्या वाढण्याचे कारण आणि उपचार

nagesh123
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - खराब जीवनशैली (Bad Lifestyle) आणि खाण्यापिण्याच्या सवयींमुळे (Eating Habits) वाढत्या युरिक अ‍ॅसिडची समस्या (Uric Acid Problem) तरुण वयातही होऊ लागली आहे. यूरिक अ‍ॅसिडचा (Uric Acid) आजार साधारणपणे 40 वर्षांपेक्षा जास्त…
ताज्या बातम्या

Protein Veg Food | ‘या’ 5 व्हेजिटेरियन वस्तूंमध्ये ‘चिकन लेगपीस’पेक्षा जास्त…

nagesh123
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Protein Veg Food | प्रोटीन (Protein) केवळ स्नायू मजबूत करत नाहीत तर आपल्याला सक्रिय ठेवण्यासाठी भरपूर ऊर्जा (Energy) देखील देतात. अंडी (Eggs), मांस (Meat), मासे (Fish) यासारख्या मांसाहारी गोष्टी प्रोटीनचे चांगले स्रोत…
ताज्या बातम्या

Blood Sugar | मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी ‘हे’ पदार्थ अत्यंत ‘घातक’, जाणून घ्या…

nagesh123
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - साखर (Sugar), मैदा (Flour) आणि मॅग्गी (Maggi) यासारख्या गोष्टी ह्या ब्लड शुगर (Blood Sugar) असणाऱ्या लोकांसाठी स्लो Poison (अत्यंत घातक) समान आहेत. पुढे जाऊन त्या गोष्टी आपल्या शरीराला नुकसान पोहचवू शकतात. (Blood…