Detoxification

नवी दिल्ली : Water Intake | फोर्टिस हॉस्पिटल कल्याणच्या क्लिनिकल डायटीशियन लक्ष्मी मिश्रा यांनी एका वृत्तवाहिनीला दिलेल्या माहितीत म्हटले आहे की, शरीरासाठी पाणी खूप महत्त्वाचे आहे. जर तुम्ही पाण्याचे सेवन केले नाही तर तुम्हाला…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Coconut Water | नारळपाणी हे एक लोकप्रिय पेय आहे जे जगाच्या कानाकोपर्‍यात प्यायले जाते. आपल्यापैकी बहुतेकांना त्याचे फायदे माहित आहेत. यामुळे त्वचा, चेहरा, केस (Skin, Face, Hair) आणि शरीराच्या अंतर्गत भागाला खूप फायदा…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Summer Detoxification | उन्हाळ्यात सामान्यतः शरीरातून जास्त ऊर्जा (Energy) बाहेर पडते, त्यामुळे अशा स्थितीत अशा गोष्टींचा आहारात समावेश करावा, जेणेकरून दिवसभरासाठी आवश्यक ऊर्जा मिळेल, वजन वाढणार नाही, त्वचा निरोगी…

पोलीसनामा ऑनलाइन - Summer Detoxification | उन्हाळ्यात सामान्यतः शरीरातून जास्त ऊर्जा (Energy) बाहेर पडते, त्यामुळे अशा स्थितीत अशा गोष्टींचा आहारात समावेश करावा, जेणेकरून दिवसभरासाठी आवश्यक ऊर्जा मिळेल, वजन वाढणार नाही, त्वचा निरोगी राहावी,…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम  -   डिटॉक्सिफिकेशनचा अर्थ आपले शरीर आतून आणि बाहेरून रिलॅक्स, क्लिन करण्यासह त्यास पोषण देणे आहे. या प्रक्रियेत विषारी घटक बाहेर काढणे आणि आरोग्यदायी पोषकतत्वांचे सेवन करणे याचा समावेश होतो. यामुळे अनेक आजार दूर…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम  -   सकाळी उठून दोन ग्लास कोमट पाण्यात अर्धा चमचा लिंबाचा रस मिसळून पाणी पिणे ही देखील चांगली सवय आहे. हे आतडे स्वच्छ करते आणि बद्धकोष्ठता होऊ देत नाही. कोंडा असलेले गव्हाचे पीठ खाणे अधिक फायदेशीर आहे. बर्‍याच वेळा आपण…

नवी दिल्ली, वृत्तसंस्था : आयुर्वेद जगण्याचा एक मार्ग आहे. आपले शरीर पूर्णपणे निरोगी रहावे, यासाठी आपल्याला चांगला आहार, योग, डिटॉक्सिफिकेशन, हर्बल उपचार, मेडिटेशन आणि उत्तम जीवनशैली इत्यादींवर लक्ष केंद्रित केले पाहिजे. आयुर्वेद लोकांचे…