Browsing Tag

Diet tips in marathi

Diet Tips : डाएटिंग दरम्यान ‘या’ 5 वस्तूंपासून राहिलात दूर तर वजन कमी करणे होईल आणखी…

नवी दिल्ली : लठ्ठपणा नियंत्रित करण्यासाठी आपण सर्वप्रथम जो फंडा अजमावतो, तो आहे डाएट कंट्रोल. परंतु, तुम्हाला माहित आहे की, डाएट करण्याच्या दरम्यान सुद्धा अनेक वस्तू सेवन केल्या जातात ज्या वजन वाढवू शकतात. जर तुम्हाला सुद्धा वजन कमी करायचे…

Diet tips : लठ्ठपणा, हाय बीपी, कमजोर हाडं, तणावासारख्या 9 आजारांतून सुटका करू शकतं ‘हे’…

पोलिसनामा ऑनलाईन - हिवाळ्यात अनेक प्रकारची फळे मिळतात, यामध्ये एक बोर सुद्धा आहे. हे छोटे हिरव्या रंगाचे फळ आरोग्यासाठी अतिशय लाभदायक आहे. चवीला आंबट-गोड असलेले हे फळ शरीराची रोग प्रतिकारशक्ती वाढवते.यामध्ये व्हिटॅमिन सी, ए, बी12,…

Diet tips : ‘कोरोना’च्या संकटात जर शरीर ठेवायचे असेल मजबूत तर करा ‘या’ 7…

पोलिसनामा ऑनलाइन - निरोगी आणि दिर्घायुष्यासाठी योग्य आहार खुप आवश्यक असतो. बिघडत चाललेली जीवनशैली आणि खाण्यापिण्याकडे दुर्लक्ष, यामुळे सध्या अनेक लोकांमध्ये कमजोरी, रक्ताची कमतरता, थकवा इत्यादी समस्या आढळतात. जर तुम्हाला या समस्या दूर…