Browsing Tag

Diet

Constipation | सकाळी रिकाम्या पोटी पाण्यात मिसळून प्या ‘या’ गोष्टी, पोटातील घाण होईल…

नवी दिल्ली : बद्धकोष्ठतेच्या (Constipation) समस्येकडे कधीही दुर्लक्ष करू नये. बद्धकोष्ठता दीर्घकाळ राहिल्याने मूळव्याध, फिस्टुला आणि आतड्यात जखम होऊ शकते. बद्धकोष्ठतेपासून वेळीच सुटका होणे अत्यंत आवश्यक आहे. यासाठी काही घरगुती उपाय जाणून…

Belly Fat Loss | पोटाची चरबी कमी करायची असेल, तर डाएटमध्ये समाविष्ट करा ‘हे’ ड्रिंक्स

नवी दिल्ली : Belly Fat Loss | सध्या चुकीचा आहार (Diet) आणि जीवनशैली (Lifestyle) मुळे अनेकांचे वजन झपाट्याने वाढत आहे. वजन वाढवणे सोपे आहे, परंतु वाढलेले वजन कमी करणे खूप कठीण आहे. यासाठी काही ड्रिंक्सबाबत जाणून घेऊया, ज्यांच्या सेवनाने…

Depression | ‘या’ बियांच्या सेवनाने दूर होईल तुमचे ‘डिप्रेशन’, जाणून घ्या…

नवी दिल्ली : Depression | शारीरिक आरोग्यासोबतच मानसिक आरोग्य देखील खूप महत्वाचे आहे. कारण जर तुम्ही मानसिकदृष्ट्या निरोगी नसाल तर तुम्हाला कोणतेही काम करावेसे वाटणार नाही. शरीर नीट कार्य करू शकणार नाही (Depression). त्यामुळे तणाव टाळा आणि…

Diabetes Blood Sugar | ‘या’ 4 पिठाच्या भाकरी खाल्ल्याने डायबिटीज राहील नियंत्रणात,…

नवी दिल्ली : Diabetes Blood Sugar | डायबिटीज हा आजार सध्या सर्वच वयोगटात मोठ्या प्रमाणात वाढला आहे. यावर कायमस्वरूपी उपाय नाही, परंतु तो नियंत्रणात ठेवता येतो. यासाठी जीवनशैली आणि आहार यामध्ये काही बदल करणे गरजेचे असते. डायबिटीज रूग्णांनी…

UTI Prevention Tips | पावसाळ्यात वाढू शकते यूटीआय (UTI) ची जोखिम, बचावासाठी अवलंबा ‘हे’…

नवी दिल्ली : UTI Prevention Tips | पावसाळ्या ओलाव्यामुळे जीवाणू झपाट्याने वाढतात. यामुळे, यूटीआय म्हणजेच मूत्रमार्गात संसर्ग होण्याचा धोका वाढतो. पुरुषांपेक्षा महिलांना यूटीआयचा धोका जास्त असतो. युटीआयच्या बाबतीत, लघवी करताना वेदना जाणवते,…

Flour For Summer Season | उन्हाळ्यात पोटात थंडावा वाढवण्यासाठी सेवन करा ‘या’ 4 पिठाची…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Flour For Summer Season | ज्याप्रमाणे हिवाळ्यात गरम अन्न सेवन करणे फायदेशीर आहे, त्याचप्रमाणे उन्हाळ्यात थंड चवीच्या पदार्थांना महत्त्व दिले पाहिजे. जेणेकरून उन्हाळ्यात शरीर थंड ठेवता येईल, पोटातील उष्णता शांत करता…

Diabetes Diet | किचनमधील ‘या’ मसाल्याने डायबिटीजमध्ये मिळेल दिलासा, जाणून घ्या वापर…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - डायबिटीज (Diabetes Diet) हा एक आजार आहे जो जेनेटिक कारणांमुळे होऊ शकतो, परंतु सामान्यतः तो आपली खराब जीवनशैलीमुळे आणि अनहेल्दी फूड हॅबिटमुळे होतो. केवळ भारतच नाही तर जगभरातून लोक त्याच्या कचाट्यात येत आहेत.…

Bharat Kalyan | डाएट बदलल्यामुळे साऊथ अभिनेत्याच्या पत्नीचा मृत्यू?

पोलीसनामा ऑनलाईन टीम : दाक्षिणात्य अभिनेता भरत कल्याण (Bharat Kalyan) यांच्या चाहत्यांसाठी एक दुःखद बातमी समोर आली. भरत कल्याण (Bharat Kalyan) यांची पत्नी प्रियदर्शनी (Priyadarshini) हिचे आजाराने निधन झाले (Passed-Away) आहे. प्रियदर्शनीने…

Diabetes Diet | थंडीत वाढू शकते ब्लड शुगर, कंट्रोल करण्यासाठी ‘या’ 5 गोष्टींचा डाएटमध्ये…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Diabetes Diet | हिवाळ्यात आर्द्रता वाढते, त्यामुळे सुरुवातीच्या काळात बॅक्टेरिया, व्हायरस, फंगसचा धोका वाढतो. त्यामुळे व्हायरल फिव्हर, संसर्ग इत्यादींचा धोका वाढतो (Diabetes Diet). परंतु, ही अशी वेळ असते जेव्हा…

Blood Sugar | ब्लड शुगर तपासताना कधीही करू नका या 5 चूका, जाणून घ्या कोणत्या

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Blood Sugar | चुकीचा आहार (Diet) आणि जीवनशैली (lifestyle) मुळे मधुमेह (Diabetes) होतो. ब्लड शुगर (Blood Sugar) चे प्रमाण वाढल्यावर आहाराची काळजी घेणे अत्यंत आवश्यक असते. मधुमेह हा असाध्य रोग आहे, आकडेवारीनुसार,…