Browsing Tag

Dietitian

Weight Loss Hacks | तांदूळ शिजवताना पातेल्यात एक चमचा टाका ‘ही’ गोष्ट, आपोआप कमी होईल…

नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था - Weight Loss Hacks | कमी कॅलरीजचे सेवन हा वजन कमी करण्याचा (Weight Loss) सर्वात प्रभावी मार्ग मानला जातो. पण असे करणे काही वेळा कठीण जाऊ शकते. अनेकदा असे दिसून येते की बरेच लोक वजन कमी करताना कार्ब्जचे सेवन कमी…

Boiled Eggs Side Effect | उकडलेली अंडी खाण्याचा सर्वात मोठा साईड इफेक्ट, ‘जिम’ला…

नवी दिल्ली : Boiled Eggs Side Effect | आरोग्याचे अनेक फायदे देणारे बॉईल अंड्याचे काही साईड इफेक्ट सुद्धा असतात. Women's Health ने काही दिवसांपूर्वीच उकडलेल्या अंड्याच्या डाएटवर एक रिपोर्ट जारी केला आहे. या रिपोर्टनुसार, बॉइल एग लीन प्रोटीन…

Sharp Mind | ‘सुपर अ‍ॅक्टीव्ह’ मेंदूसाठी ‘या’ गोष्टी खा, स्मरणशक्ती मजबूत…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Sharp Mind | बर्‍याचदा आपण पाहतो की ५ मिनिटांपूर्वी आपण जे ऐकले ते आपण विसरतो. (Sharp Mind) किंवा ऑफिसला जात असताना आपल्या जीवनावश्यक वस्तू घरीच विसरतो. विसरण्याच्या या आजारामुळे आपल्याला बर्‍याच ठिकाणी नुकसान सहन…

चपाती आणि भात खाल्ल्याने देखील कमी होते वजन ! जाणून घ्या दोन्हींपैकी कोणतं ‘हेल्दी’

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम  -   जेव्हा जेव्हा वजन कमी करण्याबाबत विचार केला जातो, तेव्हा न्यूट्रिशनिस्टपासून ते डायटिशियनपर्यंत प्रत्येकजण कमी कार्बोहायड्रेट खाण्याची शिफारस करतो. असे मानले जाते की लो कार्ब खाल्ल्याने वजन कमी होते, अश्या प्रकरणात…

Home Remedies : ‘वजन’ कमी करण्यासाठी ‘या’ 5 घरगुती उपायांचे करा अनुसरण

पोलीसनामा ऑनलाईन : बरेच लोक वजन कमी करण्याचा प्रयत्न करीत असतात. काही डायटिशियनला फॉलो करतात तर काही जिममध्ये जाऊन घाम गाळतात. वजन वाढण्याची अनेक कारणे असू शकतात. त्यात बसल्या बसल्या काहीतरी खात राहणे, व्यायाम न करणे, अधिक चरबीयुक्त…

फक्त झोपा काढण्यासाठी ‘ही’ भारतीय कंपनी देणार एक लाख रुपये पगार !

पोलिसनामा ऑनलाईन टीम - कामावर असताना अनेकांना हवाहवासा असलेला हा ड्रीम जॉब आता सत्यात आला आहे. ऑफिसमध्ये काम नाही तर झोपा काढून पैसे कमवण्याची संधी देशातील एक कंपनी देत आहे. झोपाळू लोकांसाठी ही सुवर्णसंधी असून काम करण्याऐवजी ऑफिसमध्ये झोप…

मे महिन्यात ‘या’ 10 ‘हेल्दी’ गोष्टींचं करा सेवन, खूपच दूर राहिल आजारपण,…

नवी दिल्लीः वृत्तसंस्था - मे महिना सुरू झाला आहे. या महिन्यात उष्णता खूप असते. त्यामुळे या महिन्यात वेगवेगळ्या रोगांपासून आपला बचाव आणि शरीराला हायड्रेट करण्याचे एक मोठे आव्हान असते. आरोग्य आणि आहार तज्ञ म्हणतात की, या महिन्यात आपण आपल्या…

वायग्रापेक्षा ‘हे’ फळ प्रभावी ! बिया खाल्ल्यातरी दूर होते नपुंसकत्व

पोलीसनामा ऑनलाइन - आरोग्यासाठी विविध फळे खाण्याचा सल्ला डॉक्टर आणि आहारतज्ज्ञ नेहमीच देतात. कारण फळांमध्ये अनेक जीवनसत्त्वे भरपूर प्रमाणात असतात. तसेच विविध आजारांवर काही फळे रामबाण औषध म्हणून देखील वापरली जातात. यासाठीच औषधी गुणधर्म…