Dr. Lakshmidatta Shukla

पोलिसनामा ऑनलाईन - कोबी हा निरोगी आहाराचा एक भाग मानला जातो. ही एक अतिशय फायदेशीर भाजी आहे, जी आहारात समाविष्ट केल्यास अनेक आजार टाळता येऊ शकतात. जगातील जवळपास प्रत्येक भागात सामान्यतः वापरला जाणारा कोबी डाएटरी फायबर, कॅल्शियम, व्हिटॅमिन बी…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम  -   लठ्ठपणा बर्‍याच रोगांचे मूळ आहे. कोणत्याही प्रकारचे चरबीयुक्त आहार घेतल्याने आणि अनियमित दिनचर्येमुळे चरबी वाढणे स्वाभाविक आहे. जेव्हा लठ्ठपणा वाढतो, तेव्हा शरीरात सर्वात आधी पोटावरील चरबी वाढते आणि नंतर चरबी इतर…

पोलीसनामा ऑनलाइन  - सतत खाण्यात बदल केल्याने आरोग्यावर वाईट परिणाम होऊ शकतो. जर प्रतिबंधित आहार घेणारे अचानक रिच डाएट घेऊ लागले तर यामुळे आयुर्मान घटू शकते आणि प्रकृतीवर नकारात्मक परिणाम होऊ शकतो. ब्रिटनच्या शेफील्ड युनिव्हर्सिटीच्या…

नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था -   पावसाळ्यात हवामानातील बदलांमुळे आजार होण्याचा धोका वाढतो. काही लोकांना बदलत्या हवामानामुळे एलर्जीची समस्या देखील होते. यामुळे सर्दी- खोकला, घसा खवखवतो. या रोगांमधील अ‍ॅलोपॅथिक औषधे आपल्याला थोडा वेळ आराम देतात,…

पोलीसनामा ऑनलाईन : पाऊस कोणाला आवडत नाही, पावसाच्या थेंबाशी प्रत्येकाला संपर्क साधायचा असतो, परंतु पावसात भिजल्यानंतर आजारी पडण्याचीही चिंता भेडसावत असते. यामुळे बरेच लोक पावसात भिजण्याची आपली इच्छा मारतात आणि दूरवरुन पावसाचा आनंद घेतात.…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम  -  बर्‍याच लोकांना बटाट्याची भाजी खायला आवडते, तर काहींना बटाट्यांचे विविध पदार्थ बनवून खायला आवडतात. बटाटा खायला जितका चवदार असतो, तितकाच पौष्टिकही असतो. बटाटामध्ये आढळणारे पौष्टिक पदार्थ त्वचेसाठीही फायदेशीर असतात,…