Browsing Tag

E

हृदय, डोळे आणि पचन निरोगी ठेवते ‘हे’ फळ, जाणून घ्या

कमरखा (स्टारफळ) मध्ये व्हिटॅमिन सी, ई, बी -6, पोटॅशियम, कॅल्शियम, फायबर आणि जस्त आढळतात. हे बर्‍याच आजारांपासून संरक्षण करते.१) डोळ्यांची दृष्टी वाढवते मॅग्नेशियम आणि व्हिटॅमिन बी 6 डोळ्यांसाठी देखील फायदेशीर आहे. सूज, वेदना, पाणी येणे…

Diet Tips : ‘दूध’ पिण्यापूर्वी किंवा नंतर ‘या’ 7 गोष्टी खाणे टाळा, अन्यथा…

पोलीसनामा ऑनलाईन : शरीरासाठी आवश्यक असलेल्या सर्व पोषक द्रव्यांनी समृद्ध असलेल्या दुधाचे सेवन केल्याने शरीराची वाढ चांगली होते. यात कॅल्शियम, राइबोफ्लेविन, जीवनसत्त्व ए, डी, के आणि ई सहित फॉस्फरस, मॅग्नेशियम, आयोडीन आणि अनेक खनिजे, चरबी आणि…

‘कोरोना’ व्हायरसविरूध्द लढण्यासाठी ‘ही’ 4 व्हिटॅमीन अत्यंत उपयुक्त, जाणून…

नवी दिल्ली : वृत्त संस्था - कोरोना विषाणूंपासून सुरक्षित राहण्यासाठी लोक बरेच मार्ग अवलंबत आहेत. टेक्सास ए अँड एम कॉलेज ऑफ मेडिसिन येथे झालेल्या संशोधनानुसार कोरोनापासून सुरक्षित राहण्यासाठी जीवनसत्त्वे अत्यंत आवश्यक आहेत. या संशोधनात असा…