पोलीसनामा ऑनलाईन टीम : उन्हाळ्यात टॅनिंग, सनबर्न आणि प्रदूषणामुळे स्किन खुप खराब होते. या हंगामात मार्केटमध्ये आंबे मोठ्याप्रमाणात येतात. अशावेळी तुम्ही मँगो बटर बनवून त्वचेची काळजी घेऊ शकता. मँगो बटर आंब्याच्या रसापासून नव्हे तर त्याच्या…
कमरखा (स्टारफळ) मध्ये व्हिटॅमिन सी, ई, बी -6, पोटॅशियम, कॅल्शियम, फायबर आणि जस्त आढळतात. हे बर्‍याच आजारांपासून संरक्षण करते.१) डोळ्यांची दृष्टी वाढवते
मॅग्नेशियम आणि व्हिटॅमिन बी 6 डोळ्यांसाठी देखील फायदेशीर आहे. सूज, वेदना, पाणी येणे…
पोलीसनामा ऑनलाईन : शरीरासाठी आवश्यक असलेल्या सर्व पोषक द्रव्यांनी समृद्ध असलेल्या दुधाचे सेवन केल्याने शरीराची वाढ चांगली होते. यात कॅल्शियम, राइबोफ्लेविन, जीवनसत्त्व ए, डी, के आणि ई सहित फॉस्फरस, मॅग्नेशियम, आयोडीन आणि अनेक खनिजे, चरबी आणि…
नवी दिल्ली : वृत्त संस्था - कोरोना विषाणूंपासून सुरक्षित राहण्यासाठी लोक बरेच मार्ग अवलंबत आहेत. टेक्सास ए अँड एम कॉलेज ऑफ मेडिसिन येथे झालेल्या संशोधनानुसार कोरोनापासून सुरक्षित राहण्यासाठी जीवनसत्त्वे अत्यंत आवश्यक आहेत. या संशोधनात असा…
