Facial Yoga

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Facial Yoga Benefits | आंतरराष्ट्रीय योग दिवस संपूर्ण जगात साजरा केला जात आहे. योग शारीरिक आरोग्यासाठी वरदान आहे, तर योग आपल्या शरीरास अनेक आजारापासून मुक्त ठेवतो. योगाच्या अनेक क्रिया आहेत त्यांचे वेगवेगळे शारीरिक…

पोलिसनामा ऑनलाईन - लोकांमध्ये थायरॉईडची समस्या वाढत आहे. चेहरा योग तज्ज्ञ मानसी गुलाटी म्हणतात, की थायरॉईड किंवा इतर कोणत्याही समस्येसाठी व्यायामापूर्वी शरीर शिथिल करणे आवश्यक आहे. आजकाल लोकांमध्ये थायरॉईडची समस्या खूप वाढत आहे. बहुतेक…