Browsing Tag

fatty foods

Cholesterol Control | थंडीत वाढले कोलेस्ट्रॉल तर ‘या’ 5 हेल्दी फॅट फूड्सने करा कंट्रोल

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Cholesterol Control | खराब आहार आणि बिघडलेली जीवनशैली कोलेस्ट्रॉल (High Cholesterol) वाढण्यास कारणीभूत आहे. हिवाळ्यात, लोकांमध्ये कोलेस्ट्रॉल वाढण्याची शक्यता असते (Winter Health Tips). उच्च रक्तदाबामुळे (High BP)…

Uric Acid | महिलांमध्ये किती असावे यूरिक अ‍ॅसिड? पहा कंट्रोल करण्यासाठी चार्ट

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - युरिक अ‍ॅसिड (Uric Acid) हे शरीरात बनवलेले विष आहे जे प्रत्येकाच्या शरीरात तयार होते. युरिक अ‍ॅसिड तयार होणे ही समस्या नाही, पण ते शरीरातून बाहेर न पडणे शरीराला आजारी बनवते. रेड मीट, सीफूड, काही मासे, पोल्ट्री…

High Cholesterol | शरीराच्या या भागातील त्वचा कोरडी पडली आहे का? समजून जा वाढली आहे कोलेस्ट्रॉल…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - हाय कोलेस्ट्रॉलची (High Cholesterol) समस्या ’सायलेंट किलर’ म्हणून ओळखली जाते. शरीरात दोन प्रकारचे कोलेस्टेरॉल असतात, एक गुड कोलेस्ट्रॉल (Good Cholesterol) आणि दुसरे बॅड कोलेस्ट्रॉल (Bad Cholesterol). गुड कोलेस्टेरॉल…

Foods To Avoid In Acidity And Gas | अ‍ॅसिडिटी झाल्यास कोणत्या गोष्टी टाळाव्यात, जाणून घ्या…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Foods To Avoid In Acidity And Gas | अ‍ॅसिडिटी (Acidity) ही एक सामान्य स्थिती आहे ज्याचा सामना जगभरातील असंख्य लोक दररोज करतात. तुम्ही अ‍ॅसिडिटीचा सामना करत असल्यास, आहारात (Diet) कोणत्या गोष्टींचा समावेश करता हे खूप…

मधुमेहामुळे हदयरोगाचे प्रमाण चौपट !

मुंबई : पोलीसनामा ऑनलाइन -    कोरोनरी हार्ट डिसीज हा एक आजार आहे. ज्यात हृदयाला ऑक्सिजन आणि रक्त पुरविणाऱ्या रक्तवाहिन्या संकुचित होतात. कारण ज्या रक्तवाहिन्या हृदय आणि शरीराच्या इतर भागांमध्ये रक्त पुरवठा करतात त्यांच्या कडांवर प्लेक (फॅटी…

Home Remedies : ‘वजन’ कमी करण्यासाठी ‘या’ 5 घरगुती उपायांचे करा अनुसरण

पोलीसनामा ऑनलाईन : बरेच लोक वजन कमी करण्याचा प्रयत्न करीत असतात. काही डायटिशियनला फॉलो करतात तर काही जिममध्ये जाऊन घाम गाळतात. वजन वाढण्याची अनेक कारणे असू शकतात. त्यात बसल्या बसल्या काहीतरी खात राहणे, व्यायाम न करणे, अधिक चरबीयुक्त…

यकृत निरोगी राहण्यासाठी महत्वाच्या टिप्स

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - यकृत हे आपल्या शरीरात अतिशय महत्वाचे कार्य करते. जसे कि, साखरेच्या स्वरूपात ऊर्जा साठविणे तसेच निकामी झालेल्या लाल रक्त पेशींवर प्रक्रिया करणे.हे काम यकृत करत असते. आपल्या शरीरातील सुमारे 7% लोह यकृतात साठवलेले असते.…