Browsing Tag

Fitness

बॉलीवूड अभिनेत्री ऐश्वर्या रायची वहिनी फीटनेसमुळे सोशल मीडियावर चर्चेत

मुंबई ; पोलीसनामा ऑनलाइन - बिग बी अमिताभ बच्चन ची सून आणि अभिषेक बच्चनची पत्नी ऐश्वर्या राय- बच्चन (aishwarya rai bachchan) हे कायमच चर्चेत असतात. अनेक सिनेमामधून त्यांनी एक आपला ठसा उभा केला आहे. तर ऐश्वर्या राय ही एक सुंदर आणि फिल्ममधे…

Heart Attack : हेल्दी मनुष्याला सुद्धा होऊ शकतो हार्टअटॅक, जाणून घ्या कारणे आणि उपचार

नवी दिल्ली : वृत्त संस्था - Heart Attack : अनेकदा असे सुद्धा होते की, आपण हेल्थबाबत खुप सजग राहतो, बेस्ट डाएट घेतो आणि एक्सरसाईज सुद्धा रेग्युलर करतो, तरीसुद्धा आपण गंभीर आजारांना बळी पडतो. तुम्हाला माहित आहे का, अशावेळी गंभीर आजारांना बळी…

Corona Recovery : कोरोनातून रिकव्हर झाल्यानंतर येताहेत ‘या’ 5 समस्या, ‘या’…

नवी दिल्ली : कोरोनातून रिकव्हर झाल्यानंतर सुद्धा अनेक लोकांना विविध प्रकारच्या समस्या होत आहेत. यास एक्यूट पोस्ट-कोविड सिंड्रोम सुद्धा म्हटले जाते. अनेक लोकांना आठवडे आणि महिन्यांपर्यंत तक्रारी असतात. कोरोना व्हायरसने तुमच्या शरीरावर किती…

Exercise Tips : फिट राहण्यासाठी कोणत्या वेळी करावा व्यायाम!, सकाळी की सायंकाळी?; जाणून घ्या

नवी दिल्ली : वृत्त संस्था - आपल्याला माहित आहे की, व्यायाम करणे आरोग्यासाठी चांगले असते. व्यायाम तुम्हाला तंदुरुस्त ठेवतो. एक्सरसाइज केल्याने अनेक आजार दूर राहतात. एक्सरसाइज सुरू करायची असेल तर प्रश्न पडतो की कोणत्या वेळी करावा, सकाळी की…

मोठ्या गॅपनंतर पुन्हा सुरु करताय एक्सरसाईज? तर ‘या’ 3 गोष्टींकडे द्या लक्ष

नवी दिल्ली : वृत्त संस्था - अनेकजण आपल्या आरोग्याकडे विशेष लक्ष देत असतात. त्यासाठी व्यायाम (एक्सरसाईज) करणे फायद्याचे ठरते. मात्र, आता जर काही काळाच्या गॅपनंतर तुम्ही व्यायाम करत असाल तर तुम्हाला काही गोष्टींकडे विशेष लक्ष देणे गरजेचे आहे.…

वारंवार गरम पाणी प्यायल्याने सुद्धा होऊ शकते समस्या, ‘हे’ 5 प्रकारचे होऊ शकते नुकसान;…

पोलीसनामा ऑनलाइन - सध्या कोरोना व्हायरसपासून बचाव करण्यासाठी लोक दिवसभर गरम पाणी पित आहेत. घसा स्वच्छ ठेवण्यासाठी गरम पाणी खुप उपयुक्त असल्याचे म्हटले जात आहे. परंतु उन्हाळ्यात गरम पाण्याने तहान भागणे अशक्य होते. परंतु जास्त गरम पाणी…

वीरेंद्र सेहवागचं मोठं विधान, म्हणाला – ‘… तर सचिन, गांगुली अन् लक्ष्मण टीम…

मुंबई : पोलीसनामा ऑनलाइन -   सध्या बीसीसीआय (भारतीय क्रिकेट नियामक मंडळ) क्रिकेटपटूंच्या फिटनेसवर जास्त लक्ष देत आहे. भारतीय संघात निवड होण्यासाठी प्रत्येक खेळाडूला यो-यो चाचणी द्यावी लागते. पण वीरेंद्र सेहवागनं फिटनेसच्या बाबतीत…

शिल्पा शेट्टीच्या ‘या’ ड्रिंकमध्ये लपलंय पोटाच्या प्रत्येक समस्येचं समाधान, ‘फॅट…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - शिल्पा शेट्टी बॉलीवूडची अभिनेत्री आहे. ती नेहमीच इन्स्टाग्रामवर फिटनेस, योग आणि पाककृती दाखवते. अलीकडेच आपल्या इंस्टा अकाउंटवरुन एक उत्तम रेसिपी दाखवली आहे. जी केवळ पोटातील समस्यांवरील रामबाण उपाय नाही तर आरोग्याच्या…