Fitness

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Avoid These 6 Foods in Lunch | ऑफिसदरम्यान तुम्ही बाहेर लंचमध्ये काहीही खाता का? जर उत्तर होय, असेल तर ते तुमच्या आरोग्यासाठी हानिकारक आहे. तज्ज्ञ ही सवय चुकीची असल्याचे सांगतात आणि ती टाळण्यास सांगतात (Avoid These 6…

पोलीसनामा ऑनलाईन टीम – Shilpa Shetty Fitness Video | मोठ्या पडद्यावरील सुप्रसिद्ध अभिनेत्री शिल्पा शेट्टी (Shilpa Shetty) आपल्या फिटनेस बद्दल प्रचंड जागरूक असते. ती सतत सोशल मीडियावर सक्रिय पाहायला मिळते. शिल्पा नेहमीच तिचा योगाचे व्हिडिओ…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - सेलिब्रिटींची मुलेही फिट राहण्यासाठी (Fitness of celebrity's kids) त्यांच्या आरोग्याकडे खुप लक्ष देतात. स्टार किड्स (Star Kids) आपले शरीर तंदुरुस्त (Fitness of celebrity's kids) ठेवण्यासाठी केवळ आहाराकडेच लक्ष देत…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Black Raisins | मनुका आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. हिवाळ्यात बहुतेक लोक मनुका खातात. कारण ते प्रभावाने उष्ण आहेत. मात्र, ते उन्हाळ्यात देखील खाता येतात. पण यासाठी तुम्ही मनुका रात्रभर पाण्यात भिजवून ठेवा आणि सकाळी…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - मॉर्निंग वॉक (Morning Walk Tips) च्या नावाने अनेकदा तोंडातून हेच निघते की, वेळ नाही, आज खूप धुकं आहे, आज खूप थंडी आहे, उद्या जाऊया. हिवाळ्यात, थंडी हे मॉर्निंग वॉक चुकवण्यासाठी सर्वात मोठे निमित्त बनते. ज्यामुळे…

पोलीसनामा ऑनलाईन टीम – Malaika Arora Bold-Hot | सुप्रसिद्ध अभिनेत्री मलाइका अरोरा (Malaika Arora Bold-Hot) प्रेक्षकांच्या सतत चर्चेत असते. मलाइका सोशल मीडियावर सतत सक्रिय पाहायला मिळते. तसेच ती (Malaika Arora) आपल्या फिटनेस सोबतच फॅशन सेन्स…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Exercise Mistakes | जर तुम्ही वजन नियंत्रित ठेवण्यासाठी व्यायाम करत असाल किंवा फिटनेस प्रेमी असाल आणि फिट राहण्यासाठी जिममध्ये तासनतास व्यायाम करत असाल तर व्यायामादरम्यान काही गोष्टींची काळजी घेणे खूप गरजेचे आहे.…

पुणे : पोलीसनामा ऑनलाइन - Pune News | कोरोनाच्या (Coronavirus) दोन लाटेनं लोकं हतबलं झाली (Pune News) आहेत. आर्थिक बाबीनंतर लोकांच्या प्रतिकारशक्तीमध्ये देखील बदल झाला आहे. कोरोनाच्या महामारीनंतर प्रतिकारशक्ती वाढवण्यासाठी पौष्टिक आहार आणि…

नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था - देशात असे अनेक पोलीस अधिकारी आहेत, जे आपल्या कामामुळे चर्चेत असतात. यावेळी आयपीएस सचिन अतुलकर (IPS Sachin Atulkar) यांचे नाव चर्चेत आहे. कारण त्यांना मध्य प्रदेशची राजधानी भोपाळचे एसीपी (ACP of Bhopal) बनवण्यात…