Browsing Tag

Folate and vitamin E

न विसरता खा 2 केळी, अशी होईल कमाल! जाणून घ्या ‘हे’ 5 फायदे

दिवसभरात अनेक कामं करताना तसेच ऑफिसचे काम करताना थकवा येतो. यासाठी एनर्जीची गरज असते. ही एनर्जी मिळवण्यासाठी नाश्त्यात किंवा जेवणानंतर केळीचा आहारात समावेश जरूर करा. केळी बाराही महिने उपलब्ध असल्याने त्याचा चांगला उपयोग होऊ शकतो. केळी…