हृदय निरोगी राहण्यासाठी घ्यावा ‘हा’ आहार
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - ज्यांना हृदयाचा आजार आहे, त्यांच्यासाठी खूप पथ्यपाणी असते. अशा लोकांनी आहार विचारपूर्वक आणि तज्ज्ञांच्या सल्ल्यानेच घेतला पाहिजे. हृदयरोग्यांनी फॅटयुक्त जेवण टाळावे, असे सांगितले जाते. सॅच्युरेटेड फॅटचा थेट संबंध…