Grain

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Winter Diet Chart | हिवाळ्यात काही खास गोष्टींचे सेवन करणे अनेक प्रकारे फायदेशीर ठरते. हिवाळ्यात आरोग्य, सौंदर्य आणि मेंदूची विशेष काळजी घेण्यासाठी लाभदायक ठरणार्‍या अशाच 15 गोष्टी जाणून घेवूयात... (Winter Diet Chart)…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Fiber Rich Foods | शरीर निरोगी ठेवण्यासाठी अनेक प्रकारच्या पोषक तत्वांची गरज असते, त्यातील एक म्हणजे फायबर. फायबरमुळे पचनक्रिया मजबूत होते. यासोबतच शुगर लेव्हल (Sugar Level) सुद्धा नियंत्रणात राहते. फायबरयुक्त पदार्थ…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Pre-Diabetes Diet | टाईप 2 मधुमेहाच्या सुरुवातीच्या टप्प्याला प्री-डायबेटिस म्हणतात. मधुमेहाची समस्या मुळापासून नाहीशी करता येत नाही, त्यावर नियंत्रण ठेवू शकता. परंतु प्री-डायबिटीजची समस्या मुळापासून दूर करून…

नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था - आधीच देशात महागाईमुळे सर्वसामान्य नागरिक मेटाकुटीला आले असताना केंद्र सरकारने (Central Government) ज्या गोष्टी जीएसटीच्या (GST) कक्षेत नव्हत्या त्यांच्यावर जीएसटी आकारायला सुरुवात केली होती. तसेच ज्या वस्तूंवर…

मुंबई : पोलीसनामा ऑनलाइन - Edible Oils Price Down | एकीकडे इंधनाच्या किंमतीत घट होत असतानाच दुसरीकडे खाद्यतेलाच्या दरातही (Edible Oils Price Down) घसरण होताना दिसत आहे. परदेशातील बाजारामध्ये खाद्यतेलांच्या दरात तेजी असूनही इंडोनेशियाने…

नवी दिल्ली : Cholesterol Control Diet | शरीर निरोगी ठेवण्यासाठी कोलेस्ट्रॉलचे संतुलन (Cholesterol Balance) राखणे अत्यंत आवश्यक आहे. लिव्हर (Liver) चरबीसारखा पदार्थ तयार करते, ज्याला कोलेस्ट्रॉल किंवा लिपिड (Cholesterol or Lipids) म्हणतात.…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Diabetes Symptoms | तुम्हाला माहीत आहे का मधुमेह रुग्णांचे (Diabetic Patients) पाय का दुखतात? खरे तर, पाय दुखण्याची समस्या मधुमेहाच्या रुग्णांमध्ये सामान्य झाली आहे, परंतु त्यावर उपचार करणे खूप महत्वाचे आहे. अन्यथा ही…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - आपला निष्काळजीपणा इतका वाढला आहे की आपण शरीरात उद्भवणार्‍या अनेक समस्यांवर उपचार करण्यासाठी डॉक्टरकडे जात नाही, तर त्याकडे दुर्लक्ष करतो. स्नायू दुखणे ही एक समस्या आहे ज्यामुळे स्नायूंमध्ये तणाव किंवा वेदना (Muscles…

नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था - Blood Sugar | मधुमेह ही एक सामान्य समस्या (Diabetes) बनत चालली आहे. या आजारात रुग्णाला समजत नाही की काय खावे? डॉक्टर म्हणतात, निरोगी आहाराचे पालन केले तर ब्लड शुगर लेव्हल नियंत्रणात (Blood Sugar Level Control)…