पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Monsoon Diet | पावसाळ्यात डॉक्टर नेहमी आरोग्यदायी राहण्यासाठी आहारात व्हिटॅमिन-सी युक्त पदार्थ खाण्याचा सल्ला देतात. सोबतच रोज सकाळी ग्रीन टी किंवा काढा पिण्याचा सल्ला देतात. जर तुम्हाला सुद्धा निरोगी राहून मान्सूनचा…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Black Gram Chat | आहारात पोषक तत्वांचा अभाव असल्यामुळे शरीरात रक्ताचा अभाव आणि इतर समस्या उद्भवतात. याशिवाय बर्याच महिलांना हार्मोनल असंतुलनाची समस्या देखील सहन करावी लागत आहे. अशा परिस्थितीत आपण शरीरात हिमोग्लोबिनची…
नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था - हिरव्या मिरचीशिवाय चवदार आणि मसालेदार अन्न बनवता येत नाही. हिरवी मिरची केवळ अन्नाची चवच नव्हे तर आरोग्यासाठीही फायदेशीर ठरते. बरेचदा लोक तिखट खाणे टाळतात, परंतु हे बर्याच रोगांवर उपचार करण्यास उपयुक्त आहे. थंड…