Browsing Tag

health awareness

Pune PMC Employees Health Workshop | पुणे महापालिकेतील अधिकारी व कर्मचाऱ्यांमध्ये आरोग्य विषय…

पुणे : पोलीसनामा ऑनलाइन - Pune PMC Employees Health Workshop | पुणे महानगरपालिका प्रशिक्षण प्रबोधिनी व पुणे महिला मंडळ यांचे संयुक्त विद्यमाने पुणे महानगरपालिकेतील अधिकारी व कर्मचारी यांना मानसिक आरोग्य विषयक जागरूकता निर्माण करणे आणि…

Urinary Tract Infection Symptoms | वारंवार लघवीला होणे असू शकते ‘या’ आजाराचे लक्षण,…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Urinary Tract Infection Symptoms | वारंवार लघवी होणे ही अशी समस्या आहे, जिच्याकडे स्त्रिया (Women Health) किरकोळ गोष्ट समजून दुर्लक्ष करतात. तुम्हाला माहित आहे की वारंवार लघवीला होणे हे युरिनरी ट्रॅक इन्फेक्शन…

Gastric Problem | वारंवार पोट फुगण्याच्या आणि गॅसच्या समस्येने त्रस्त आहात का? जाणून घ्या याची 4…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - गॅस्ट्रिक समस्या (Gastric Problem) ही जगातील सर्वात सामान्य समस्या आहे. आरोग्य तज्ज्ञांच्या मते, वयाच्या 40 व्या वर्षानंतर गॅस्ट्रिकचा त्रास सुरू होतो. जळजळ, सूज किंवा पोटाचे लायनिंग चिरणे या सर्व जठरासंबंधी समस्या…

Uric Acid | यूरिक अ‍ॅसिड वाढल्यास उपयोगी ठरू शकतात ‘ही’ होमिओपॅथी औषधे, घेण्यापूर्वी…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - शरीरात युरिक अ‍ॅसिड (Uric Acid) चे प्रमाण वाढल्यास अनेक गंभीर आजार होऊ शकतात. शरीरातील प्युरीन (Purine) नावाच्या घटकाचे विघटन झाल्याने युरिक अ‍ॅसिडचे प्रमाण (Uric Acid Level) वाढते. मात्र, बहुतेक यूरिक अ‍ॅसिड (Uric…

Weight Gain | ‘या’ 3 योगासनांद्वारे महिनाभरात वाढवू शकता वजन, जाणून घ्या

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - सध्या काही लोक वाढत्या वजनाने (Weight Gain) त्रस्त आहेत, तर दुसरीकडे काही लोक असेही आहेत जे बारीकपणामुळे त्रस्त आहेत. काही लोकांचे भरपूर खाऊनही वजन वाढू शकत नाही (Weight Gain). त्यामुळे अनेकदा त्याची खिल्ली उडवली…

‘कोरोना’चा प्रादुर्भाव रोखण्यास स्वच्छता राखणेे आवश्यक : डॉ. अश्विनी घाटगे

नीरा : पोलिसनामा ऑनलाईन ( मोहंम्मदगौस आतार) - कोरोना या विषाणू रोगाला नागरिकांनी घाबरून न जाता प्रत्येकाने आपल्या आरोग्याची काळजी घेणे अत्यंत आवश्यक असून कोरोना या संसर्गजन्य विषाणू रोगाचा प्रादुर्भाव रोखण्यास स्वच्छता राखणे आवश्यक असल्याचे…

लघवी दाबून ठेवल्याने शरीर का करते ‘या’ हालचाली, जाणून घ्या 6 महत्वाच्या गोष्टी

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - लघवीला जोरात लागली असताना काहीजण ती दाबून ठेवतात, आणि लघवीला जाणे टाळतात. यापाठीमागे काही कारण असले तरी असे करणे शरीरासाठी धोकादायक ठरू शकते. त्याचे विविध परिणाम शरीरावर दिसून येतात. जोरात लागलेल्या लघवीकडे दुर्लक्ष…

‘ही’ 6 लक्षणे आढळल्यास शरीरात असू शकते ‘व्हिटॅमिन सी’ची कमतरता

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - मानवी शरीराला विविध प्रकारच्या व्हिटॅमिन्सची आवश्यकता असते. यापैकी एखाद्या जरी व्हिटॅमिनची शरीरात कमतरता निर्माण झाली तर त्याचे परिणाम शरीरावर दिसून येतात. अशा महत्वाच्या व्हिटॅमिन्समध्ये व्हिटॅमिन सी हे सुद्धा एक…

कमी झोप, जास्त मीठ किडनीसाठी धोकादायक

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - शरीरात रक्त शुद्ध करणे, हार्मोन तयार करणे, खनिजे शोषून घेणे, युरिन तयार करणे, विषाक्त तत्त्वे बाहेर काढणे आणि अ‍ॅसिडचे संतुलन ठेवणे हे किडनीचे काम आहे. अनेकांना किडनीच्या आजाराबाबत शेवटच्या टप्प्यात समजते. काही घरगुती…

रात्री नियमित प्या १ ग्लास दूध, आरोग्यासाठी आहे फायदेशीर

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - एका संशोधनानुसार रात्री दूध पिणे आरोग्यासाठी खूप चांगले आहे. यामुळे तात्काळ एनर्जी मिळते. दूधामधील कॅल्शियम आणि प्रोटीन हाडांना मजबूती देण्यासाठी गरजेचे असतात. रोज दूध पिण्यामुळे कोणते फायदे होतात हे जाणून घेवूयात.…