Browsing Tag

health latest news

High Blood Sugar | ‘ही’ 5 लक्षणे दिसताच समजून जा की खुप वाढली आहे ब्लड शुगर, ताबडतोब…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - हाय ब्लड शुगरला (High Blood Sugar) हायपरग्लाइसेमिया देखील म्हणतात. ज्या लोकांना मधुमेह (Diabetes) आहे, अशा लोकांमध्ये ही स्थिती अधिक जाणवते. तज्ज्ञांच्या मते, हायपरग्लायसेमिया (Hhyperglycemia) टाळण्यासाठी सर्वात सोपा…

Sole Pain | टाचेमध्ये सुया टोचण्यासारखे वाटते का? काळजी करू नका, ‘या’ उपायांचा अवलंब करा

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Sole Pain | रात्री झोपताना पाय दुखणे (Foot Pain) ही समस्या तुम्हाला प्रचंड त्रास देते आणि तुम्हाला झोपणे कठीण होऊन बसते. तळवे आणि सुई टोचल्यासारख्या वेदनांमागे (Sole Pain) अनेक कारणे असू शकतात (Causes Of Sole Pain).…

Sesame Oil Benefits | तिळाच्या तेलामुळे रोगप्रतिकारशक्ती वाढण्यास मदत होते, जाणून घ्या त्याचे इतर…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Sesame Oil Benefits | तिळाचं तेल (Sesame Oil) मानवी शरीरासाठी खूप फायदेशीर आहे हे तुम्हाला माहीत आहे का? या तेलाचे सेवन केल्याने आतड्यांसंबंधी कोलेस्ट्रॉल कमी होते. याच्या वापरामुळे अ‍ॅनिमियाची समस्या दूर होण्यास मदत…

Diabetes Tips | पाकातील गुलाबजाम खा किंवा जिलेबी, खाल्ल्यानंतर केवळ करा हे सोपे काम, कधीही वाढणार…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Diabetes Tips | मधुमेहावर नियंत्रण ठेवण्यासाठी अनेक औषधे उपलब्ध आहेत, परंतु तज्ञ चांगला आहार आणि नियमित व्यायामाचा सल्ला देतात (Diabetes Tips). अमेरिकन पोषणतज्ञ Cory L Rodriguez यांनी सांगितले आहे. दररोज जेवल्यानंतर…

Health Tips | वयाच्या 60 व्या वर्षानंतरही योगाभ्यास करता येतो का? जाणून घ्या कोणती आसनं फायदेशीर

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Health Tips | शरीर निरोगी आणि तंदुरुस्त राहण्यासाठी योगासन-व्यायाम (Yoga- Exercise) नियमितपणे करणे अत्यंत आवश्यक मानले जाते. शारीरिक आणि मानसिक तंदुरुस्ती राखण्यासाठी तसेच हाडे निरोगी ठेवण्यासाठी आणि वयानुसार…

Constipation | बद्धकोष्ठतेचा त्रास आहे का?, मग या ३ पदार्थांपासून दूर राहा अन्यथा परिस्थिती आणखी…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - बद्धकोष्ठता (Constipation) असणे हा सर्वसामान्य आजार आहे, परंतु या काळात काही गोष्टी खाल्ल्या तर परिस्थिती आणखी वाईट होऊ शकते (Health During Constipation). त्यामुळे तुम्हीही बद्धकोष्ठतेशी झगडत (Constipation) असाल तर या…

Benefits Of Eating Banana | रात्रीच्या वेळी केळी खाल्ल्याने नुकसान होते का?; वाचा सविस्तर

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - अनेकांना फळ खायला खूप आवडतात. काहीजण तर आपल्या दिवसाची सुरूवात फळ खाण्यापासूनच करतात. (Benefits Of Eating Banana) तसेच आपल्याला माहित असेल की, जसं काही फळे फक्त त्याच महिन्यापूर्ती किंवा विशष सिझनमध्येच येतात. तसेच…

What Not To Eat Before Sleep | झोपण्यापूर्वी ‘या’ गोष्टींचे सेवन करणे हानिकारक आहे,…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - रात्री झोपण्यापूर्वी काहीतरी खावेसे वाटते. अनेकदा यासाठी हलका नाश्ता, मिठाई, आइस्क्रीम किंवा कॉफी-चहाचं सेवन केल जाते. परंतु झोपण्यापूर्वीच खाद्यपदार्थांच्या निवडीत विशेष काळजी घ्यावी (What Not To Eat Before Sleep),…

Sodium Deficiency Symptoms | ‘या’ लक्षणांमुळे शरीरात सोडियमची कमतरता निर्माण होऊ शकते;…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Sodium Deficiency Symptoms | निरोगी शरीरासाठी सर्व पोषक घटक सेवन करणे खूप महत्वाचे आहे. कोणतेही पोषक द्रव्य कमी-अधिक प्रमाणात असेल तर त्याचा परिणाम थेट आरोग्यावर होतो. असाच एक पोषक घटक म्हणजे सोडियमही. सोडियम (Sodium)…

Drinking Water Benefits | दिवसभरात प्या ‘इतके’ ग्लास पाणी, जाणून घ्या

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - सध्या उन्हाळा ऋतू सुरू झाला आहे. त्यामुळे वातावरणातील उष्णतेचे प्रमाण वाढले आहे. तसेच या दिवसांमध्ये आपल्या शरीराचेही तापमान वाढते. (Drinking Water Benefits) उन्हाळ्याच्या दिवसांमध्ये शरीराला हायड्रेट (Hydrate)…