नवी दिल्ली : Viruddha Aahar | खाण्या-पिण्याशी संबंधीत सवयींचा परिणाम आपल्या आरोग्यावर होतो. काही हेल्दी पदार्थांचे कॉम्बिनेशन आपल्या आरोग्यासाठी अतिशय धोकादायक ठरू शकते. हे पदार्थ एकत्र खाल्ल्याने तुम्ही आजारी पडू शकता. आयुर्वेद चिकित्सक…
नवी दिल्ली : Eggs Protein Nutritionist | अंडे हे प्रोटीनचा खजीना आहे. जगभरातील लोक नाश्त्यात अंडे खातात. मात्र लोक आपल्या इच्छेनुसार वेगवेगळ्या पद्धतीने अंडे शिजवतात. जसे की काहीजण उकडलेली अंडी खातात, तर काही लोक अंडा बुर्जी बनवून खातात. तर…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Bad Habits | दिवसात दोन वेळा ब्रश करणे चांगला उपाय आहे. परंतु तुम्ही प्रत्येकवेळी खाल्ल्यानंतर ब्रश करत असाल तर दातांचे नुकसान होऊ शकते. काही आंबट खाल्ले असेल तर ताबडतोब दात ब्रश करू नका, अन्यथा नुकसान होऊ शकते.…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - किडनी (Healthy Kidney) आपल्या शरीरात लावलेला एक असा फिल्टर आहे, जो शरीरातून विषारी घटक बाहेर काढतो, यासाठी किडनीचे आरोग्य महत्वाचे ठरते. काही फूड आहेत जे किडनीसाठी (Healthy Kidney) अतिशय लाभदायक आहेत, ते जाणून…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - प्रत्येकाला ध्यान (Meditation) बद्दल माहिती आहे. बरेच लोकांना तणाव आणि नैराश्य कमी करून मानसिक शांती वाढविण्यामध्ये त्याचे योगदान आणि इतर फायद्यांविषयी देखील माहिती आहेत. पण सर्वात मोठी समस्या अशी आहे की लोकांना हे…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Oil Massage | आयुर्वेदात केवळ औषधी वनस्पतींच्या गुणधर्मांबद्दलच नव्हे तर अन्न आणि जीवनशैलीबद्दल देखील बरेच काही लिहिले गेले आहे. आज आपण केसांना तेल लावण्याचे (Oil Massage) फायदे आणि आयुर्वेदानुसार योग्य वेळ याबाबत…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - फुलांचा सुवास मनाला शांतता आणि आनंद देतो. त्याचबरोबर हे फुल (Hibiscus Flower) केसांसंबंधित अनेक समस्यांपासून मुक्त होण्यास मदत करते. जास्वंदापासून (Hibiscus Flower) तयार केलेला पॅक लावल्याने केस मुळांपासून मजबूत…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - टिकलीला केवळ हिंदू संस्कृती विशेष महत्त्व आहे. जर टिकली पारंपारिक पोशाख म्हणजे साडी, सूट यावर लावली असेल तर आणखीच उठून दिसते. पूर्वीच्या काळी स्त्रिया टिकलीऐवजी कुंकू लावायच्या जे नैसर्गिकरित्या तयार केले जात असे, पण…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - कोरोना विषाणूच्या (COVID 19) दुसऱ्या लाटेचा प्रौढांवर तसेच मुलांवरही परिणाम होत आहे. त्याचवेळी, आता कोरोनामधून (COVID 19) बरे झालेल्या मुलांमध्ये नवीन लक्षणे दिसू लागली आहेत. दिल्लीत मल्टी-सिस्टम इंफ्लेमेटरी सिंड्रोम…