वजन कमी करण्यासाठी ‘अमेरिकन न्यूट्रिशनिस्ट’चा सल्ला ! ‘ही’ 1 सवय महत्वाची,…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - वजन वाढणे ही समस्या सध्या मोठ्या प्रमाणात वाढली आहे. बदललेली जीवनशैली हे यामागील मुख्य कारण आहे. वजन कमी करण्यासाठी सतत घाम गाळणे आणि महागडे उपाय करण्यापेक्षा काही घरगुती उपाय असे आहेत, जे सोपे आणि विनाखर्च करता येऊ…