पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Blood Type and Risk of Stroke | तरुणांमध्ये स्ट्रोकचा धोका झपाट्याने वाढत आहे. ही एक मेडिकल इमर्जन्सी आहे ज्यामध्ये व्यक्तीच्या मेंदूच्या रक्तपुरवठ्यात अचानक अडथळा येतो. जेव्हा रक्तपुरवठा खंडित होतो, तेव्हा मेंदूच्या…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Bad Cholesterol | ब्लड कोलेस्टेरॉलचे प्रमाण जास्त असल्यास खराब कोलेस्टेरॉल झपाट्याने वाढू लागते. हाय कोलेस्टेरॉलची कोणतीही चिन्हे शरीरात आधीच दिसत नाहीत, म्हणून याला सायलेंट किलर असेही म्हणतात. आजच्या काळात लाखो…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Flaxseed Benefits | अनेक लोक आरोग्याबाबत खूप जागरूक असतात, यासाठी योग्य व्यायामासोबतच (Exercise) सकस आहाराचाही अवलंब करतात. अशा आहारात आळशीच्या बिया म्हणजेच फ्लेक्ससीडला (Flax seeds) खुप महत्व आहे. यातील पोषकतत्व…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Healthy Diet | आपल्या खाण्यापिण्यावर आपल्या जीवना (Life) चे अस्तित्व टिकून असते. तुम्हाला माहीत आहे का आहारा (Diet) शी वया (Age) चा संबंध असू शकतो. सर्वसाधारणपणे आपण असे मानतो की जेव्हा मृत्यू (Death) ला सामोरे जावे…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - कोलेस्टेरॉल (Cholesterol) हा रक्तवाहिन्यांमध्ये आढळणारा मेणासारखा पदार्थ आहे. हे ’बॅड’ कोलेस्ट्रॉल आणि ’गुड’ कोलेस्टेरॉल (Bad Cholesterol And Good Cholesterol) असे दोन प्रकारचे असते. शरीराच्या चांगल्या कार्यासाठी…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - How To Burn Fat | शरीरात जमा झालेली हट्टी चरबी (Fat) म्हणजेच स्टबर्न फॅट (Stubborn Fat) कमी करणे हे खूप अवघड काम आहे. स्टबर्न फॅटमध्ये फॅट सेल्स अल्फा-2 रिसेप्टर्सशी संबंधित असतात (How To Burn Fat), ज्यामुळे चरबी…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - अनेक लोकांना चेहऱ्यावरील पिंपल्सच्या (Skin Care Tips) समस्यांना सामोरं जावं लागतं. पिंपल्सच्या समस्येमुळे (Pimples Problem) असंतुलन यामुळे पिंपल्सची समस्या उद्भवू शकते (Skin Care Tips).पिंपल्सपासून सुटका…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - लहान बाळांसाठी आईचं दूध (Breastfeeding Mother Diet) अत्यंत पौष्टिक आहार मानला जातो. लहान बाळाला आईचे दूध हे अत्यंत गरजेचं असतं. तज्ञांच्या मते, बाळाच्या जन्मापासून ते सहा महिन्यांपर्यंत त्याला फक्त आईचे दूध (Mothers…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - धकाधकीच्या जीवनशैलीमध्ये अनेकांना स्वत:साठी वेळंच नसतो. या धावत्या जगात टिकवून राहण्यासाठी रोज प्रयत्न करावे लागतात. (Mood Swings) या सगळ्यामध्ये आपण आपल्या मानसिक आरोग्याकडे लक्ष देणं विसरून जातो. तसेच आपल्याला माहित…
