Hormonal

नवी दिल्ली : Why Do Women Have More Sleep Problems | 'वुमन्स हेल्थ'नुसार, महिलांना पुरेशी झोप मिळाल्याने त्यांचे मन आणि शरीर निरोगी राहते. झोपेत असताना शरीर ऑटोहील करते. परंतु रेस्टलेस लेग सिंडड्ढोम असेल तर झोप येणे कठीण होते. झोप न लागणे…

नवी दिल्ली : Anxiety | अनेकदा लोकांना रात्री जास्त एंग्जायटी म्हणजेच चिंता वाटते. चिंतेशी झुंजत असलेल्या लोकांना रात्रीच्या वेळी त्याचा त्रास होतो. अति चिंता आणि भीतीची भावना मनात डोकावते आणि विचार नियंत्रित करणे कठीण जाते (Anxiety In…

पोलीसनामा ऑनलाइन - Women's Health | प्रेग्नंसीदरम्यान, महिलांच्या शरीरात अनेक हार्मोनल बदल होतात, ज्यामुळे शरीरात अनेक समस्या उद्भवू लागतात. अपचन (Indigestion), ज्याला छातीत जळजळ किंवा असिड रिफ्लक्स (Heartburn Or Acid Reflux) देखील म्हणतात,…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Diabetes Diet | भारतात मोठ्या प्रमाणात लोक मधुमेहाच्या (Diabetes) समस्येने त्रस्त आहेत. शरीरातील ब्लड शुगरचे प्रमाण (Blood Sugar Level) वाढल्यामुळे मधुमेहाची समस्या उद्भवते. अशावेळी निरोगी जीवनशैलीद्वारे (Healthy…

पोलिसनामा ऑनलाईन - महिला किंवा पुरुषांना सुंदर आणि स्वच्छ त्वचा आवडते. परंतु प्रदूषण, अनियमित खाणे, धावणे आणि तणावग्रस्त जीवनाचे परिणाम आपल्या चेहऱ्यावर थेट दिसतात. चेहर्‍यावरील मुरुम किंवा डाग आपले सौंदर्य कमी करतात, ज्यामुळे तुमचा…