मधुमेह नियंत्रित करण्यासाठी इलायची चहा ‘प्रभावी’, ‘या’ 3 पद्धतीने करा आहारात…
एखाद्या गोष्टीचा ताणतणाव असो किंवा मुड खराब असो किंवा थकवा दूर करण्यासाठी चहा हा भारतीय घरातील प्रत्येक समस्येवर उपाय आहे. बहुतेक कुंटुंबांमध्ये चहाशिवाय सकाळ होत नाही. खराब जीवनशैलीमुळे रक्तातील साखरेची पातळी वाढते. लठ्ठपणा…