पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Immune System In Summer | सध्या उन्हाळा (summer season) कडक आहे. अनेक ठिकाणी तापमान 40 अंश सेल्सिअसच्या (Today Temperature) पुढे गेले आहे. कडक उन्हामुळे सतत घाम येतो, ज्याचा थेट परिणाम आपल्या शरीरावर होतो. कडाक्याच्या…
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Summer Desi Drinks | उन्हाळा सुरू होताच लोक शरीराला थंड ठेवण्यासाठी थंडगार पदार्थांचे सेवन करण्यास सुरुवात करतात, त्यामुळे साहजिकच काही काळ आराम मिळतो, मात्र अति थंड वस्तूंचे सेवन केल्याने सर्दी होण्याचीही शक्यता…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Bad Cholesterol | आजकाल अनेकांना कोलेस्ट्रॉल वाढण्याची समस्या भेडसावत आहे. ही एक सामान्य समस्या बनली आहे. वाढलेल्या कोलेस्ट्रॉलमुळे हृदयविकार (Heart Disease) आणि हृदयविकाराचा झटका येण्याची शक्यता लक्षणीय वाढते.…
नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था - Swiggy Instamart | सध्या देशात लोक मोठ्या प्रमाणात ऑनलाइन शॉपिंग (Online Shopping) करत आहेत. ग्रोसरी सर्व्हिस प्लॅटफॉर्म (Grocery Service Platforms) च्या माध्यमातून जीवनावश्यक वस्तू लोकांच्या घरापर्यंत सहज पोहोचत…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Weight loss | आपल्या 9 महिन्यांच्या मुलीला पाहून एका आईला प्रेरणा मिळाली आणि तिने 31 किलो वजन कमी केले. एका मल्टीनॅशनल कंपनीत काम करणार्या एका वर्किंग वुमनने तिचा फिटनेस प्रवास शेअर केला आहे (Weight loss). ही महिला…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - रात्री झोपण्यापूर्वी काहीतरी खावेसे वाटते. अनेकदा यासाठी हलका नाश्ता, मिठाई, आइस्क्रीम किंवा कॉफी-चहाचं सेवन केल जाते. परंतु झोपण्यापूर्वीच खाद्यपदार्थांच्या निवडीत विशेष काळजी घ्यावी (What Not To Eat Before Sleep),…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Sun Melon Benefits | रसाळ फळांमध्ये खरबूज (Sun Melon) हे उन्हाळ्यात आढळणारे एक अतिशय चांगले फळ आहे. हे चमकदार पिवळ्या रंगाचे असते. रसाळ असल्याने उन्हाळ्यात शरीर हायड्रेटेड (Hydrated) राहते. याशिवाय इतरही अनेक पोषक घटक…
पोलीसनामा ऑनलाइन - Summer Desi Drinks | उन्हाळा सुरू होताच लोक शरीराला थंड ठेवण्यासाठी थंडगार पदार्थांचे सेवन करण्यास सुरुवात करतात, त्यामुळे साहजिकच काही काळ आराम मिळतो, मात्र अति थंड वस्तूंचे सेवन केल्याने सर्दी होण्याचीही शक्यता असते.…